美文网首页萌芽
减肥日志(一)

减肥日志(一)

作者: 姗姗创作 | 来源:发表于2020-05-09 21:12 被阅读0次

        今天遇到很久没有见到的邻居,她说:“你是不是又怀上了?”我笑了笑,不好意思的回到到:“没有,是胖了,只能穿宽松的衣服,别的衣服都小了。”

        晚上回到家后,不经意的总是回想邻居的问话,是的,最近一两年总是无节制的放任自己的嘴巴,不吃到撑的肚皮圆鼓鼓是不下餐桌的,我曾经的苗条身段,感觉距离我好远啊。许久不见的同事,看到我的背影都说:“姗姗你胖了,后背都那么宽了。”我的娘亲啊,为什么我会这么肆无忌惮的吃?把自己吃成个球就开心吗?一到换季的时候就没有衣服穿,去年的码数都小了,只能换大一码的。

        静下心来,仔细想想,我真的应该好好管理一下自己的体重了。如果连这个都控制不好,怎么管理孩子?下个月的时候我还怎么穿花裙子?我以什么样的姿态去参加同学聚会?画在漂亮的美妆有什么用啊?别人一样会指指点点的说我是个大胖子,怎么把自己吃成个猪样了?

        啊——

        我真的不敢愣吃了,说什么也要忌惮三分,为了以后仪态轻盈的去上班,去参加同学会,去给宝贝开家长会,更为了自己行动的时候身子轻快一些,活动起来方便些,必须开始行动了。忌嘴,忌油,忌高糖,忌高热量,凡是吃东西,留三分肚子,如果实在是饥饿难耐,就喝一杯凉白开水,晚上早点休息,睡着了就体会不到饿了。

        好的,我要休息了。

相关文章

  • 减肥日志(一)

    今天遇到很久没有见到的邻居,她说:“你是不是又怀上了?”我笑了笑,不好意思的回到到:“没有,是胖了,只能穿...

  • 减肥日志

    减肥一周小记(周六记) 本周减重4斤 由于家里体重器不太准 可能存在偏差 目前体重70.3(早晨空腹) 本周完成饮...

  • 减肥日志

    一个人如果连自己的体重都控制不了的话就很难控制自己的一生。这句话还是有一定的道理的,这主要是要付出意志努力。 初中...

  • 减肥日志

    第二周 买了新的体脂称 原来之前的称非常的不准 所以就当重头开始吧 放一张体脂数据图 上一周早晨保证了空腹半杯水 ...

  • 减肥日志

    一直是一枚胖姑娘,突发奇想我要减肥,要减肥,好吧,想好了就开始吧!

  • 减肥日志

    整个人都不好了,感觉疲惫,于是开始逛街,购物,不想看衣服,卖衣服的小姐姐们也不愿意理我,看耳钉,结果一个耳眼已经长...

  • 减肥日志

    两年前从150斤好不容易减到了110,一不小心又胖起来了。现在估计又得150+了。立志减肥,以此为证!加油!!

  • 减肥日志

    今天是我第N次减肥开始的第一天!本次计划六天!过完中秋节在开始第二次计划!每周六天!坚持到十月末!看看效果然后在继...

  • 减肥日志

    今天开启减肥之旅 起始体重:65公斤 目标:54公斤 时间:三个月 运动+控制饮食

  • 减肥日志

    7月21减肥第5天

网友评论

    本文标题:减肥日志(一)

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ywwlnhtx.html