今天为第一次复盘日，今天的学习就是怎样进行复盘，之前一直听说要经常去复盘，在我的理解里面一直觉得复盘就是总结，对事情的结果的得失进行一个反思，今天知道了复盘的流程就是先结构化、行动策略、反馈螺旋才组合而成复盘，而结构化又分为预期目标、评估结果、分析过程、总结规律；这样就可以进行系统性的复盘了；
首先是结构化
预期目标
1.精通Excel
2.养成学习的习惯
评估结果
1.Excel还不够熟练
2.养成学习的习惯，完成的很好，没有断
分析过程
1.跟着进度学，现在还只学到了一部分，所以还没有达到预期的目标，不过整个训练营下来，预期目标是可以达成的。
第一天是Excel的认知，知道了开始Excel时七步走：开始→获取→规范→计算→分析→转化→输出；快速访问工具栏的使用；养成Excel的习惯，经常保存经常备份，格式进行统一规范；
第二天快捷键的应用，主要是学习了Excel里自带的快捷键，需要常见32个常用快捷键，还有就是快速访问工具栏的快捷使用；
第三天排序和筛选，主要学习以前不会的高级排序和筛选，特别是筛选，高级筛选可以快些筛选自己需要的内容，然后配合宏，可以快速查看到自己需要查看的内容；
第四天查找和替换，可以利用表格添加目录的习惯，通过查找快速进行目录查找，主要是比较高阶的替换，可以进行全表格进行格式，填充色，字体等的替换，比一个个去修改要方便的很多；
第五天GPS定位，主要就是定位的使用，利用Ctrl+G调出定位窗口，然后通过定位条件，进行快速选择想要的内容进行编辑
第六天是选择性粘贴，这个在工作中经常使用，特别是转换为数值可以添加到快速访问工具栏，方便快捷键的使用，还有通过选择性粘贴，可以实现快速将文本转化为数值，还有就是PPT报表直接选择性粘贴Excel的数据；
通过6天的学习，学习到了很多高级用法，之前都是不知道的功能；
2.养成学习的习惯，现在没有休息时间都会画时间进行学习，这个习惯还保持的很好。
总结规律
多输出，进行多元化的输出，多分享才能收获的更多；
行动策略
1.增加输出方式，原本只是用思维导图和简书进行输出，接下来还要试着用视频录制进行输出；进行多元化的输出可以让扩宽自己的视野，在不断不输出中也可以再一次巩固自己学到的知识，而且还能提高自己效率；
2.增加分享，越分享收获越大，将从两个方面进行分享，一个是翻转课堂，利用录制视频去翻转课堂，还有一种就是群分享，目前还没有开始群分享，后面也要去试着去做群分享！
反馈螺旋
这个我目前还不知道具体是什么意思，我目前的理解就是根据现在的结果，进行重新调整目标和步骤；
1.新增目标：
①学会视频录制，本周就要去学会视频录制，并进行翻转课堂输出
②养成资料归档习惯，学习或工作的文件及时归档和备份，方便再次使用的时候可以随时调阅出来
目前的收获
到现在，参加这次训练营收获还是非常的大的，具体收获如下：
1.知道了很多软件的用法，而且这些软件可以直接使用在我们的工作中，可以大大减少我们的工作效率；比如简书、石墨的应用，还有微信语音合成软件。
2.学习到了怎样进行系统性的复盘，只有经常的系统性复盘，才能让自己更加全面的对接下的行动作出思考。本次训练营开始6天，我进行复盘后，发现自己不会视频录制，需要赶紧学会，还有就是简书的使用可以应用到工作的培训中，还有就是归档文件，我看着每个人的分享储君老师都讲他们归档在一个电子表格里面，我们学校每年也会有大量的培训，我们的培训也可以归档到电子表格里；方便下次需要用到什么知识时，可以直接查看之前的培训；
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