第一章:金钱关系
看清自己的金钱观
金钱对我们而言
究竟意味着什么？
我们是如何看待金钱？
金钱作为物质能量的代表
能够填补精神的空洞吗？
心理学领域不乏研究。金钱常被用作实验道具，来探寻人们与金钱关系背后出现的心理和行为变化。比如，中山大学周欣悦的研究就发现数钱可以缓解疼痛。
我们对待金钱的言行，源自于儿时对周围人与金钱关系的习得。对待金钱的态度，就如为人父母一样，爱孩子，但不溺爱、不宠坏他们。
如果一个人眼中只有钱或者他视钱财如粪土，那么表示金钱对于他来说还是个问题，意味着他还没有处理好金钱关系。金钱还困扰着他。
常常谨慎花钱的人，其实都是有能力的人。阻碍更多财富来到他们的身边，其实是自己内在的匮乏感，那是多少钱都弥补不了的。
我们可以检视自己的财富和花钱的比例，如果真的发现自己太过节俭，可能要经常提醒自己：我有钱，我要善待自己。
这样久而久之，你的内心丰盛而感到自己有足够的钱。外在的世界是随着你内在世界而改变的，内在的匮乏感消失了，外在也会变得丰盛起来。
后面我们会有很多关于金钱丰盛的练习。
来自Science杂志的一项研究考察了金钱的心理效应。这项研究通过9个实验发现，金钱使人具有上述的种种行为和心理改变的重要原因，在于金钱使人有一种自给自足的感觉（金钱的自给自足理论），这种感觉让有钱人更愿意处于一种主动与人疏离的状态。因为金钱巨大的工具价值，让人们不需要借助他人就可以达到自己的目的、实现自己的目标。金钱带来的自我满足感，让人不想靠别人，同时也希望别人不要靠自己。
对于重视金钱的人，在遇到问题时更少寻求帮助，也更少去帮助需要帮助的人。头脑中想着钱的人，相对那些想着其他东西的人，更愿意一个人玩，更倾向于与新来的实验同伴保持更远的距离。
人们为什么会把金钱认为既是天使又是魔鬼？足够的金钱可以让人极大地满足自己的需求、购买最好的商品和服务，去实现自己的目标。但也正因为如此，容易导致人们更少地依赖他人。
在无形之中，金钱降低了人们人际交互的动机，让人变得越来越个人主义，越来越高冷，越来越与关心疏远，与真情隔离。或许，这也是每一个富有的人背后都有不为人知苦恼的原因。
如何建立积极健康的金钱观？
首先，当你意识到自己习得了父母匮乏的金钱观时。你要清晰明确地告诉自己：这不是爱和健康的金钱观。
其次，对于自己无意识里的金钱观做一个彻底地疏理。把自己关于对金钱的真实想法一一列出来。
再次，设定全新的金钱观。把对于金钱的看法、你对金钱的抱歉、渴望以及在未来你想要拥有的金钱关系都一一列出来。也就是你可以把金钱当做一个过去有过隔阂的朋友，现在你要解除两个人之间的误会，你要表达对Ta的爱和渴望，同时让Ta可以主动靠近你，离你越来越近，和你的关系越来越好。
关于金钱的几句话，简单看出我们的心理：
口袋没钱，心里没钱的人，轻松一辈子；
口袋没钱，心里有钱的人，痛苦一辈子；
口袋有钱，心里有钱的人，劳累一辈子；
口袋有钱，心里没钱的人，幸福一辈子！
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