重度拖延症患者的自救

我通常会有好多的想法，其中不乏好点子，但当要成为我的计划时，就要被自我程序的审批所困住。计划下就是目标了，但对我来说与想法并无二异，因为我照样不干，我会总说下一刻，也会想再等等，很快也许是和别人聊天，也许是看到热点事件，我的注意力就会被转移。为此，我专门研究了中医，也沉迷过神秘学，如果人的肾能量不足，就会缺乏执行力，看来，肾虚有新的含义了。但后来我发现这样很容易找借口，我肾不好，所以拖延。

完美主义也很容易成为绊脚石，你很容易因为一些小事的意外，或者准备工作的疏忽，就放弃执行。

最终我明白，无论你使用任何的方法，都比不上你自己的决心，只有你自己决心，才能坚持。