生病了，才知道健康的重要

        最近流感感冒，我也逃不过病毒侵蚀的恶魔之手，也被卷入这场灾难之中。幸好药效快，好的比较快。

        生病的那几天，整个人一点精神状态都不好。又困又累，不想上班。但是想请假都请不了，只能带病上班。上班做事的效率也很低，大脑也不清醒，迷迷糊糊，恍恍惚惚。整个人是行尸走肉地过。那时候我就在想，等病好了以后，我要好好珍惜身体，不要熬夜，每天的饮食都要平衡。平时有时间要多锻炼，周末要多到有山有水的地方玩玩。一连串的养身之道，注意饮食习惯都喷涌而出。

        人就是不作不死。生病了，才知道监控的重要。也许，小感冒是身体给你的一个警醒。让你知道健康的重要。

        记得有个朋友2014年的四月，也是因为工作压力过大和其它一些原因导致了左脸瘫痪。幸好及时就医，现在已经没事了。她出院以后，跟我说起那件事，她说每每想起来，都觉得害怕，所以我现在非常注意健康。她说，当时一个人孤孤单单地躺在医院里，感到特别的凄凉。因为她父母在老家，哥哥也不在这座城市。虽然哥哥他们过来探望，但是只是来一天两天，也不能长久陪在身边。她说在住院的那段时间特别难熬，不是身体难熬，是精神上的。我当时就在想，出院以后，我要大吃大喝一餐，然后报一个瑜伽班，每天去锻炼锻炼，不再熬夜工作。

        要是不生病，多好呀！干什么都有激情。即使没吃吃白米饭配咸菜都觉得幸福满满。可是生病的时候，顿顿餐餐都吃瘦肉排骨汤，也没有胃口。拥有健康的身体多么重要呀！

        人这个矛盾体，健康有活力的时候，就是喜欢拿自己的身体开玩笑，不懂得疼爱，一旦生病了，才知道健康的重要。