彼岸焦点分享第1391天（20220509）
1，听、说、读、写浸泡式学习。
2，抱团前进，小步精进。报团，大家互相有连接，就是有关系，然后互相促进互相影响。
3，五聚焦。聚焦正向，聚焦解决，聚焦成功经验，聚焦现在与未来，聚焦一小步。
4，焦点解决短期治疗。英文缩写sfbt。
有接纳才有沟通，有了沟通才有合作，有了合作才有问题解决。
事出为必定有因，知因未必能改变
少问为什么，多问想要什么，当下能做什么。
把有限的精力放在想要去的地方。
咨询展示
1，对当事人所说的事情和问题进行澄清，具体化。
2，澄清、确认当事人的知觉。
3，对当事人的行为对重要他人带来的反应进行澄清。
4，有了一定的澄清具体化后，确认当事人的目标。
6，对于当事人所说的多个问题，澄清之间的关系。
7，问题有了澄清后就去确认当事人的思考和感受。
8，澄清新的思考想法对行为的影响。
9，咨询师对来访者的问话里，包括回应和访问。
10 假设问句把一小步的行动进行了预演，让当事人更有力量。
反思：总结能力建立在倾听、共情能力的基础上。焦点和叙事的完美结合。
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本文标题：第一课与咨询展示
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