爱情|怨恨会滋长，感动愈绵长

文/羽美人

没等马丁反应过来，就见还在坐月子的妻子突然把手里端着的一碗鲫鱼汤连汤带碗啪就摔到电脑屏幕上。“啪”“咚”！屏幕碎了，碗也碎了。

这一次，马丁是真的想离婚了。

01

在《我是演说家》第三季，一位演讲者马丁，讲了一个关于男人与责任的故事，让我印象深刻。

马丁说，作为家里唯一的男人，有时候感觉真的很累。这个累不是养家糊口工作赚钱的辛苦，而是指回到家以后要处理各种关系还有危机。这种累，在他的爱人生完女儿后坐月子的那一个月里，达到了顶峰。

不知为何，坐月子期间，爱人突然从一个温柔的妻子变成了一个蛮不讲理的泼妇。总是不开心，每天都不舒服，一点事儿就大喊大叫、还摔东西。

都说产后易患抑郁症，马丁伺候得小心翼翼，尽量不让妻子生气。有一天晚上，马丁特想玩一会儿游戏，就去书房打开了魔兽争霸，开局还没2分钟，正巧妻子端着一碗鲫鱼汤过来撒娇：“老公，老公你干嘛呢？”

当她一眼看见电脑屏幕上的游戏画面时，声音徒地转成一阵凄厉的尖叫：“你还在玩游戏？”

没等马丁反应过来，妻子暴怒地把手里端着的鲫鱼汤连汤带碗啪就摔到电脑屏幕上。

屏幕碎了，碗也碎了！

马丁吓了一跳，蹭的一下站了起来，大吼：“你有病吧?能不胡闹嘛？那么多妈妈都坐过月子，就你要死要活，就你发疯?你是不是不想过了?”

妻子火更大：“我特么给你生孩子，坐月子，照顾孩子，每天累得半死。你倒好，在这儿玩游戏玩得爽？告诉你，你赶紧给我滚出去，离婚!”

“离就离!”马丁看着碎了一地的汤汁，转身就出了门。

在爱情中，是不是有那么一瞬间，你是真的觉得对方太自私了？你是真的觉得自己受够了？你是真的不想继续过下去了？

02

第二天一早，马丁就开始收拾东西，准备搬出去住一阵子。正准备走的时候，收到了一条微信，是妻子发来的。点开一看，是一篇科普的文章，上面说：一个孕妇在她生孩子之前，她的孕酮指数是150到200。当她孩子出生，胎盘脱离母体以后，这个数值会迅速的降到10到20。而这种激素水平的骤降会极大的影响一个女人的情绪。

马丁说：“我看完我就傻了，我从来不知道这些，紧接着我又看到了一条微信，还是她发的。她说，你能不能陪我坐一天月子，我干什么你就干什么，就一天就行。”

在坐月子期间，对一个新生宝宝的喂养，需要每两小时一次。白天还好，晚上妻子喂奶，就把马丁叫醒，喂完了以后，睡了不到一个小时又得醒。不光喂奶，还得换尿布，宝宝要哭了还得哄，哄完了以后40分钟过去了，然后再睡20分钟又要醒了，又要喂奶。

不到一天，马丁就崩溃了。那种睡眠不足的烦躁与痛苦，令他身心俱疲。他只过了一天这样的日子，都觉得要发疯。

那一刻，他的心中充满了对妻子的愧疚。

“我们男人没机会生孩子，我们没机会去体会那种生孩子是最大顶级的十级疼痛是什么，但是我们可以尝试着坐月子，陪月子。”

03

记得以前看过一部小说，说的是一对天天争吵、彼此已经完全无法沟通的夫妻，在决定离婚的那天早上，醒来发现自己穿越到了对方的身体里。尽管震惊，但是为了维持双方正常的工作和社会关系，而且不被送到精神病院去，两人不得不在对方身体里，用对方的方式去生活。

这个过程很有趣、也很温暖，笑点不断。比如，从未来过大姨妈的丈夫终于体验了大姨妈前的暴躁和痛经的苦，抱着被子疼得泪眼弯弯直哼哼。妻子在一旁哈哈大笑大呼“过瘾”，可又实在不忍心，端来了一杯热糖水，还故意恶狠狠的说：“我只是不想你喝冷的把我的身体弄坏了！”

而一直抱怨丈夫软弱、自私的妻子，也终于体验到了丈夫是如何一个人独挡了原生家庭的折磨和职场对手的恶意竞争，如何努力改变自己，在深夜独自承担着不被理解的孤独与痛苦。

这个故事的结局很圆满，两人冰释前嫌，携手终老。

虽然现实生活中，我们无法真的和自己的爱人交换身体去体验，然而，我们可以选择温和的去沟通和设身处地的理解。

女人们常认为自己更为宽容，更为对方考虑，认为男人始终是孩子气，不懂感恩与付出。其实，男人也是很长情的。

而男人们总是认为女人很作、情绪化、矫情而且拜金。其实，这不过是因为女人的那些不自信和不安全感。没有一个被爱充满的女人，是不温柔的。

要做到真正的理解彼此确实不易，然而岁月毕竟情长，何必，像个刺猬一样竖起全身的毛刺生活呢？

04

在一次亲密关系工作坊中，我让大家细数自己伴侣曾经做的让自己感动的一件事情。最开始，大家都嚷嚷着没什么可说的，不想回忆过去了。可结果是，说着说着，越说越多，很多人都哭了。

他们突然意识到，原来90%的矛盾，其实都是不必要的。

对方不是不好，只是，我们的思维定势让我们的大脑自动过滤了那些感动和温暖，而总让无意义的怨恨、不满遮蔽了眼睛。

关注怨恨，怨恨就会滋长，而关注感动，感动就愈加绵长。

我们忘记彼此今生相遇的目的，唯一的目的——就是去提醒对方看到自己身上的闪光点，并不断放大。

不是改造，不是要求，而只是——提醒对方看见他/她原本就拥有的东西。

身心灵课堂上常常出现这样的字眼：臣服、感恩和接纳。

其实在爱情中，也是一样的。

马丁如果没有和妻子一起坐一天月子，他永远不知道妻子的痛苦。

臣服并不是刻意地去逼着自己“接纳”什么东西。不需要那么刻意，只要我们不急于做判断，把心放轻松一点，放柔软一点，放慢一点。沉下来，静下来，用心观察、沟通，踏踏实实的生活。

生命，说到底，并不是关乎一个结果的，而是一整个过程。不论男女，若都能用一颗沉静、悠远、平和的心去沟通，便没有那么多无谓的抗争与纠结。

苦乐随缘，心无增减。心不累，身体就不累。

END.

无戒写作营23&齐帆齐自媒体课堂