这是我每天写一篇原创文章的第1578天
人为什么会焦虑？
那是因为期望和实力差距太大了。
比如：面对高考的压力，平时就考个400分左右，非要定个考600分的目标，而且距离高考只有不到三个月，这能不焦虑吗？
要克服焦虑，有个好办法，就是做个长期有耐心的人。
还是定个高考考600分的目标，如果从小学就开始努力呢？dfs那是不是轻松很多？
赚钱也是同样的道理。
没本事，光想着赚钱，这样的人就容易焦虑。
而把注意力放在长本事上，愿意投入时间，脚踏实地，这样的人，就会从容淡定很多。
这是我每天写一篇原创文章的第1578天
人为什么会焦虑？
那是因为期望和实力差距太大了。
比如：面对高考的压力，平时就考个400分左右，非要定个考600分的目标，而且距离高考只有不到三个月，这能不焦虑吗？
要克服焦虑，有个好办法，就是做个长期有耐心的人。
还是定个高考考600分的目标，如果从小学就开始努力呢？dfs那是不是轻松很多？
赚钱也是同样的道理。
没本事，光想着赚钱，这样的人就容易焦虑。
而把注意力放在长本事上，愿意投入时间，脚踏实地，这样的人，就会从容淡定很多。
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本文标题：如何摆脱焦虑？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yyqeirtx.html
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