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改变孩子,从改变语气开始(5)--关于愤怒

改变孩子,从改变语气开始(5)--关于愤怒

作者: 家有2宝 | 来源:发表于2019-06-03 22:35 被阅读3次

    指责过程中,尽可能用“我”代替“你”。使用“我”来表达感觉或需要,可以让我们更好地释放强烈情绪,让孩子明白我们的意思。站在孩子的角度考虑。

    1、“我不喜欢看到猫的尾巴被拖着!我希望你对动物友好一些!你现在就可以开始这么做!”

    2、“我不想看到所有的番茄酱都被一个人的盘子独占。我期望每个人都能公平分配!”

    3、“我不喜欢总是找剪刀。我希望拿了东西要物归原处!

    4、“我需要休息一下”

    5、“我要疯了!”

    6、“被打断真让我沮丧,思路被打断都不知道说到哪儿了。”

    7、“我工作一整天回到家里,看到桌上的旅游鞋,水池里的一堆脏盘子,地板上到处都是面包屑,真沮丧,甚至不想开始做饭了!”

    孩子有可能会打人。

    这时,我们的任务就是不厌其烦地重复“不要打人!”……“我不喜欢那样!”……“我不会让你打我了!”……“说出来你想要什么。”

    然后,要确保这样给他提供建议:“你可以说:‘停!你给我梳头的时候很痛!我想自己梳头!’

    情景一:孩子把花瓶打碎了。

    妈妈:谁把花瓶打破了?……是你干的吗?

    孩子:不是我。

    妈妈:你确定。不要对我撒谎。

    孩子:嗯,我发誓我没有。

    妈妈:你这个小骗子。我亲眼看到你打碎的,现在你必须接受惩罚。

    不要诱导孩子掉进说谎的圈套中,最好让他直接面对事实。不要给孩子贴上“骗子”的标签,而是应该接纳他的感受,并告诉他我们的感受,从而让他有勇气坦然跟我们说出事实。

    妈妈:我看见你投球时,把花瓶砸碎了。

    孩子:不,我没有。我发誓。

    妈妈:我知道你希望它没有发生。孩子,我很失望。我希望你想在客厅踢球的时候,能够对自己说吗 “不”,现在我们该怎么收拾这个残局呢?

    孩子:我去拿扫帚。

    不要吝啬自己的微笑和鼓励,让孩子在乐观自信温暖的环境中健康成长。

    改变孩子,从改变语气开始(5)--关于愤怒

    本文大致摘抄为《如何说,孩子才会听。怎么听,孩子才肯说》(美)阿黛尔•法伯 伊莱恩•玛兹丽施

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