期望与压力

作者: 涓叶 | 来源:发表于2019-11-26 21:39 被阅读0次

表弟小伟和谈了两年的女友分手了,原因是压力太大。

原来在小伟女友的认知里,“爱我就要什么都给我”。包包、口红、各种节假日礼物,少一样都不行。如果表弟做不到,就证明他不爱我。

小伟刚从大学毕业没几年,处在奋斗期,平时学习、交际应酬也不少,生活也不宽裕。遇到女朋友的种种要求,有时实在是力不从心。

他想找女友谈一下,但结果都是女友大哭大闹,指责小伟心里没有她、不爱她了。所以每次小伟都要想尽办法哄女朋友开心。

直到上个月,在精神和经济双重压力下,小伟觉得自己每天都背了一个很重的石头,快要喘不过气来,扛不住的他选择了放弃和女友的关系。

小伟真的不爱他的女友了吗?不!在他们相处的两年里,小伟为了女友,再苦再累,都会竭尽全力满足女友的各种要求;再不开心,都会整理心态微笑面对女友,给女友温暖的怀抱。

造成这场爱情悲剧的,不是不爱了,而是太累了!

《亲密关系》一书中指出这种现象为期望造成的压力。

对一方有着强烈的期望,特别是带有自己标准和感情色彩的期望,就很容易看不清现实,必然会导致失望。

而失望过后,我们很容易猜想,是对方做的不好,因此感到愤恨。而愤恨造成了不满和信任感的缺失。

其实无论是成年人,还是小孩子,只要心中有愤恨,就会认为自己受到不平等的对待,再也不相信那个应该爱他们、满足他们期望的人。

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