5月29日觉察日记

看见：公司又发了一堆需要我上报的数据和文件

感受：每天像个陀螺，累，有点烦躁

我想：真是每份工作都有它的压力和挑战，咋整呢？谁让咱选择了呢，只有干

行动：深呼吸一口，继续吧

演绎：忙只是暂时的，忙完这段就好了（话外音:忙完这段就可以忙下段了）。人生苦短，别计较太多啦.....哎呀，想得太多了，拉回现实吧