好好说话，学会赞美表达

有人总结了一份“中国式家庭不好好说话”的8种常用句型：͏

1.指示型：“你应该……”

2.指责型：“你还会干什么！”

3.贴签标型：“你为什么老是这样？”

4.不耐烦、冷型漠：“我怎么知道！”“随便、都行。”

5.反型问：“你不会自己看吗？”“不然呢……”

6.泼冷型水：“我就知道会这样……”

7.伤及亲属型：“你跟你妈/爸一样……”

8.攻击型：“你心里没点数儿吗？”

这些对话可能我们耳熟能详。

曾经我们因为这样的语言虐待，变得自卑，不敢沟通，拼了命想逃离这样的家。

可是不知从时何起，我们也成为了自己最讨厌的那种人。

我们开始吼孩子和伴侣，只会指责而不愿沟通；只会命令，懒于用心理解对方；会不道谢，认为对方做的一切都理所应当；当伤害了对方，反而认为对方矫情，根本不向会对方道歉。

我们往往习惯把包容和理解给到别人，却把苛责与抱怨留给身边最亲的人。

可是再深的情感，也经不起一次一次恶语相加。

今天学习的SFBT课程中对重要他人的赞美，我选取了我的爱人。

当我们把我们内心对身边最亲的人的赞美真诚的表达出来时，那个人内心满满的欣喜和兴奋。脸上的笑都变得灿烂了。

我们内心需要的，也是别人内心需要的。不吝啬我们的赞美，对身边的人，尤其是重要他人，多些认可和赞美，一切都会更加美好！

好好说话，学会赞美表达。

因为好好说话，是一个家里最好的风水。