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幸福是一种选择:要转变,先“转念”

幸福是一种选择:要转变,先“转念”

作者: Lucky_Angel心空间 | 来源:发表于2019-03-19 21:51 被阅读0次

为什么要改变一个人那么难?

为什么每当你想要改变,还是会陷进过去的经验里?

为什么你对不同事情的反应总是那么相似?

因为,每个人都有自己应对事情的习惯性策略,它像惯性,在无意识中引导我们做决定。

比如有人遇到不顺,会习惯性逃避,认为逃避能减少麻烦和矛盾;有人会习惯性冲动,认为正面反击才能真正解决问题。

我们想自己掌握处理事情的主动权,不再被惯性所牵引,那最好的办法就是转变信念。其实,所谓一念之转,就在一念之间。

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