怕睡觉的国家

世界之大，无奇不有。《镜花缘》中有这么一个国家，这里的人最怕睡觉，唯恐睡着醒不过来，送了性命，故而“终年昏昏迷迷，勉强支持”。“海外都说：杞人忧天，伯虑愁眠”，其中的伯虑指的就是这个奇怪的国家。

常言道“人无远虑，必有近忧”，伯虑国人不仅有远虑，还有近忧，而且这忧虑之事甚是荒唐，竟能因为害怕睡死过去，而放弃睡眠，这岂不是因噎废食？

从养身上讲，忧伤肺、恐伤肾。伯虑国人整日愁眉苦脸，担惊害怕，想来，肺脏和肾脏早已不堪重负。想那林黛玉，终日愁眉不展、忧虑不断，最后不是因肺病而死吗？还有这恐伤肾，发为肾之华，而肾主黑色。伯虑国人年未弱冠，须发早白，此乃肾虚之象啊。

书中人物多九公说，如果伯虑国人也跟正常人一样晚上睡觉，早上起床生活，就不会终日无精打采、胸中郁闷，也不至于能睡死过去。看来他们天生是正常人。我想，他们是内心空虚，无事可做可想，才会揪住害怕睡死这一件事，大做文章。殊不知，以讹传讹，最后倒也“梦想成真”了。

看着他们的可怜样儿，我想支些个招，解决愁眠的困扰。

找一门兴趣爱好。人一旦有了爱好，整日沉浸在爱好当中，或研究其玩法，或和朋友们玩的乐不知返，怎会再有其余精力去担心他事？就拿画画来说，你得学习色彩搭配吧，你得学习画面构成吧，你得去寻名师访高友吧，你得......如此一来，忙的不亦乐乎，怎还有闲功夫担忧别的？

寻一个理想。理想如同明灯，照亮黑暗中人们，使其有了前行的勇气。霍金虽然身患绝症，但是从小的理想成为物理学家一直支撑着他，经过坚持不懈的努力，他证明了黑洞的存在，当然成果不仅这一项。一位残疾人尚能如此，那伯虑国人呢？寻个理想，为理想奋斗吧。

如果以上方法不奏效，有一份信仰该不错的选择。比如佛教或者道教，其中讲的内容，大凡能宽慰人心。《金刚经》有言“一切有为法，如梦幻泡影”，《道德经》里“见素抱朴，少私寡欲”，这不都是在说世间一切不要太过执着，不要被它束缚，如此活着才能自在洒脱吗？

伯虑国虽是虚构的，但在现实中，如伯虑国民那般，整日忧愁的人却不在少数，有的是没事找事，有的却是确有其扰。人这一生，不过百年光景，稍纵即逝，凡事想开点，试试我说的方法，转移一下注意力。

李云有诗“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来”。但愿人人都能忘掉忧愁，活得如此洒脱自然。