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养成自律的习惯,需要能力和高自尊

养成自律的习惯,需要能力和高自尊

作者: 独行女侠 | 来源:发表于2022-12-05 10:43 被阅读0次

    1.

    我是真地没有办法在人很多的地方看书和写作,不知道Jk罗琳是怎么做到的,我又想要明天早起写作了,但是感觉自己很难能做到啊。

    早上在被窝里躺着,比爬起来写自己的痛苦要开心多了,还要写好几个小时。而且晚上得挺早就睡了,还要睡地不错。

    我今天格外觉得孤单,在外面流浪的感觉,不过可能是今天是有非常大的变化一天,从今天开始,和过去的三年不同了。

    不过生活总是在不断地变化之中,我也还是要继续探索自己的生活方式,还有一个多小时,我可以去新华书店看书。

    明天早上开始早起写作,写完以后再出来喝咖啡,晚上就要早点回去了,可以先从写 2千字开始写。

    2.

    书中原文:

    到这里,你应该已经明白,自律是一项艰苦而复杂的任务,需要足够的勇气和判断力。你要以追求诚实为己任,也需要隐瞒部分事实和真相。你既要承担责任,也要拒绝不该承担的责任。你既要学会推迟满足感,先苦后甜,把眼光放远,同时又要尽可能过好当前的生活,让人生的快乐多于痛苦。换句话说,自律本身需要把持得当,我称之为“保持平衡”,这也是自律的第四条原则。

    个人经历:

    我还是希望自己能成为一个自律的人,也看了不少关于自律的文章。

    我也非常羡慕自律的人,但是我感觉自律也需要能力,还需要比较高的自尊心。

    一个自律的人,应该是对自己非常有信心的人,而不是一个低自尊的人,低自尊的人,比较容易放纵自己,不太能延迟满足。

    我觉得自己做地比较好的自律的是坚持锻炼,但是锻炼对我而言已经是能带来快乐的事了,不需要太多的坚持。

    甚至我有点不够自律了,对锻炼上瘾,耽误了些学习,也算是没有保持平衡了。

    但是在写作这件事上,我的自律性做地并不够好,因为我的写作能力比较差,又由于学习方法不当,基础没有打好,就追求比较有难度的写作,也是经历了非常多的挫折,打击了自信心,也没有建立起写作的自律性。

    不过我还是热爱写作的,虽然写地挺痛苦,但是也没有放弃,还是在艰难地坚持着,希望我自己也能养成良好的写作自律性,就能越写越好了。

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