文|Mr黄先生L 图|网络/侵删
当我在跑步的时候,我在想什么?跑步对我来说,不仅仅是一项运动而已
跑步!再简单不过的动作,迈开双腿就能跑
不需要耗费大量的时间和精力,不需要掌握太多的技巧,没有任何的空间限制,更不需要花费金钱。
只需要每天挤出一点点时间,放松自己的身心,放空自己的大脑,找一个合适的场地(城市道路、滨江大道、塑胶跑道、公园、小区周围等)迈开脚步,向前奔跑。
当我在跑步的时候,我在想什么?我很喜欢跑步,享受那种在阳光底下向前奔跑的感觉
在每天的清晨时分,自然界当中许多生物已经开始苏醒了,随着阳光的逐渐增强,已经开始了一天的生活。
而我,早已在清晨来临之际,迎着朝阳,踏在了跑步的道路上。
都说一日之计在于晨,真的是这样。
当我在跑步的时候,我在想什么?坚持早起,早已成为我的一种习惯,就好似生活中不可或缺的一部分一样。
跑步注定是孤独的。
只为遇见更好的自己!
没有人天生就很能跑,记得刚开始跑完第一个5公里下来的时候,感觉自己肺都快要炸了一样,呼吸跟不上,本身当时肺活量也小。甚至膝盖,胸腔痛的走路都困难,而且第二天会浑身酸痛。
后来,我慢慢地调整了自己的身体和心态,恢复恢复了身体,然后继续踏上了跑步的路上。心想:“一个大小伙子,连这点步都跑得这么费劲,还是男人吗”。
随着时间的推移,我的身体也慢慢地发生了转变,身体机能越来越好。
慢慢地,我越跑越轻松,越跑越快。渐渐地,我也发现自己爱上了跑步。
当我在跑步的时候,我在想什么?现在,我已经习惯了每天早上在跑步中迎接新的一天里的第一抹朝霞。习惯了在奔跑中大汗淋漓的酣畅,习惯了运动中灵魂的无羁自由。
我大步的奔跑,大口的呼吸。我可以让大脑一片的空白,什么也不想。我也可以去大声的吟唱,一如李白醉酒的狂妄。我一个人孤独的奔跑,听耳机里传来熟悉的音乐或者感人的故事。品味着生活,感动着生命。
情至了深处,我会让泪水和汗水一起尽情的奔流。
我跑过春日鸟语花香的晨曦,感知万物的生机盎然。
我跑过艳阳高照的林间,阅尽夏花开放的绚烂。
我跑过秋日大漠的斜阳,感受着时光里落叶的静美。
我跑过冬日里皑皑的白雪,回忆过去经历的点点滴滴,淡泊心志,感悟人生。
我让跑步的孤独感对抗着生命里另一种孤独感,我尽情的奔跑,我直面孤独,我在跑步的坚持中,找回了内在的自我。
当我在跑步的时候,我在想什么?跑步,是一种重塑自我的过程。
慢慢的,我发现我已不再为岁月流逝,青丝霜染而徒劳的忧伤,不会再沉迷于虚幻的网络世界里不能自拔,不再去忍受失眠里的胡思乱想与思恋的苦痛与迷离。
我不知何时竞悄然的接受了当下的生活状态,如此的知足心安。时光安然,岁月静好,跑步的坚持,竟然不觉中一如三餐般进驻了我的生活。
记得作家村上春树在 [当我跑步的时候,我谈些什么]里说过 :跑步与不跑步的人,在每天看来,没有任何的区别。在每月看来,差异也是微乎其微。在每年看来,差距虽然明显,但好像也没有什么了不起。但在每五年看来的时候,那就是身体和精神状态的巨大差异。若到了十年再看,那就是一种人生对另一种人生不可期及的鸿沟。
我努力的坚持跑步,我的生活因坚持跑步这件事,注入了巨大的新鲜与活力。我知道,任何一件看上去微不足道的事,只要你坚持下去,总是会生出一种观念和想法的,它会使你直面人生道路上的孤独,携手自己,我想我会一直跑下去。
— END
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