不管情绪多糟，多坏，时间总会慢慢的把情绪平复，从上次情绪持续到今天差不多12天了，情绪早已恢复了平复期，至少内心的怒气与怨气在消失，而彻彻底底情绪平复，还是前几天下了一场雪，应该叫雨夹雪吧，落到地上就化了，也没铺起来，但看见雪花在灯光的照射下，格外好看与伤感，外加美丽，那一刻不知为何，内心一下就释然了，有啥过不去的，除了生死，其它就是小事，往往很多时候陷在情绪里走不出来，俗话说，当局者迷，旁观者清，在自己眼里，总想着把这情绪理个头绪出来，反而越理越乱不说，还无限扩大，把一些自己所预想的不好的结果，就像会成真一样，像石头般压在内心，无法呼吸，除了难受还是难受，就像随时天会塌，地会裂，人会死一样，而事实上并不是这样，只是一件事而已，而不是看成生死的大事，情绪有时候真的要控制，而不是任由它想怎样就怎样，就像恶魔般操控着自己的语言，行为举止，伤人又伤已，真是杀敌一千自损八百。
情绪就像内心的天气预报，阴晴不定，甚狂风暴雨，这些都是正常的，就像一年四季，春夏秋冬，何尝不像人的内心，学会怎么引对这情绪，就像天冷加衣，天热脱衣，都是有规律的，而不是统统都是狂风暴雨，在狂风暴雨时，那就静静看着就行，不去对抗，也不去责骂，好好欣赏，欣赏不来，那就静静感受。越是对抗，只会让暴风雨来的更猛烈而已
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