在亚男的推荐下，有幸和她们团队一起开启《终身成长》这本书的阅读。
因为疫情影响到社区签到站岗，说实话心情还是有些紧张的，所以阅读进度就有点耽误了，心里还是挺过意不去的。
今天，拿起手机打开微信读书静下心开始阅读《终身成长》这本书。阅读电子书，我还是有点不习惯，平常都是阅读纸质书，喜欢油墨味也喜欢翻书时发出的那种响声提醒我“亲爱的，恭喜你又看完一页了”。
摘录我喜欢的句子，如果感触很深的内容我将附上我的个人感悟，加深对书中内容的理解。
(一) 你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。
人类真正的潜能是未知的（也是不可知的）；人类在经过多年的热情、辛苦奋斗以及训练后能够取得什么样的成就，是无法预知的。
“人的才能可以发展”的信念如何给人们带来了学习的激情。
当你有时间提升自己的时候，为什么要浪费时间一遍又一遍地去证明自己的杰出？为什么要掩饰自己的不足而不是去改变它们？为什么要找那些只能保护自己自尊心的人，而不是那些可以促进你成长的人作为自己的朋友和搭档？为什么要去找那些自己屡试不爽的事，而不是去选择一些可以提高自己的事来做呢？即使是（或特别是）事情发展不顺利时也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情，这就是拥有成长型思维模式的人身上的标志。这种思维模式，让人们在人生遭遇重大挑战的时刻，依然可以茁壮成长。
→_→感悟:
挺喜欢这句话的，我自身就是一个资质平平的普通女士，只能通过比同伴更努力来获取成果。
同时，我也喜欢参与线上的社群，在那里接触到各种各样的人士，她们都是在各自领域内特别优秀的人，却比普通人加倍努力，所以她们脱颖而出是正常现象，因为我们没有付出她们那么多。
知道了这种差距的根源，只能提醒自己:静下心，坚持阅读，在自己喜欢的领域(家庭教育)学习和深耕，这样才能在不久的将来开花结果。
(二)固定型思维的人会把发生的事当作一个衡量自己的能力和价值的直接的标尺。(✘)
霍华德·加德纳（Howard Gardner）在《非凡头脑》（Extraordinary Minds）中总结，杰出的个人有着“一种能够准确评估自己的能力和不足的独特才能”。
杰出的人拥有的另一项特别的才能，就是将人生中的挫折转变成为未来的成功。
→_→感悟: 信念的力量是无穷的，会左右着我们的思想。在我们群的《终身成长》共读接龙中，我报名了，但是却没能及时完成阅读打卡，每晚的值日老师在群里公布阅读挺不好意思的。
5月每天坚持听抚心人老师的《释梦基础理论300讲》5讲并输出听课笔记。
《终身成长》，我也可以跟上大家的脚步，于是，开始认真阅读，停止自责，让自己能够说到做到！
(三)我们发现人们对能力拥有两种不同的理解：
固定型思维的人:
(1)认为能力是固定的，需要被证明。
(2)个人能力固定的世界里，成功需要你证明自己的聪明和天赋，证明你自己的价值。
(3)具有固定型思维模式的孩子希望能够确保自己的成功。
(4)他们认为聪明的人应该永远是成功的；
成长型思维的人:
(1)认为能力是可以改变的，是可以通过学习来培养的。
(2)能力可以改变的世界里，则需要你提高自己，去学习新知识，发展自己的才能。
(3)自身没有成长，即没有达到想达到的目标，或者没有完全发挥自己的潜能，才意味着失败。
(4)努力，可以让你变得更聪明，更有才能。
(5)对具有成长型思维模式的孩子来说，成功意味着拓展自己的能力范畴，意味着变得越来越聪明。
(6)成长型思维的人相信:成功的关键是学习！
(7)成长型思维得人选择伴侣会:
<1>看到他们的缺点并帮助他们改正。
<2>鞭策他们变成更好的人。
<3>鼓励他们去学习新事物。
(8)成长型思维模式者并不仅仅寻求挑战，他们还会在挑战中成长。挑战越大，他们的成长空间就越大。
(9)当你躺在床上快要离开这个世界的时候，你可以说的一句很了不起的话就是：“我这一生充分挖掘了自己的全部潜能。”——帕特丽夏·米兰达（Patricia Miranda）
(10)有时候，成长型思维模式者会通过大幅提高自己的能力来完成原本不可能做到的事。
(11)聪明并不是当下的完美，而是与长时间的学习有关：直面挑战，取得进步。
(12)未来的你比现在的你更优秀。
(13)成长型思维模式者知道，想让潜能开花绽放需要一定时间。
(14)我活着就是为了这样的时刻。因为我不仅很特别，我的特别即使在远处也可以被人察觉。
(15)即使对具有成长型思维模式的人来说，失败也是一个痛苦的经历，但它并不能对你下定义。它只是一个你需要面对和解决并能从中学习的问题。
(16)当人们相信自己的基本特质可以得到发展的时候，失败虽然很痛苦，但是不会给他们下定义，而且如果能力可以拓展，如果改变和成长还有可能，那么通往成功的道路依然有很多。(不要被自己或者他人贴标签，要学会给自己“撕标签”。)
(17)成长型思维得人认为: 即使天才也要通过努力才能达到成功。你有天赋有什么了不起的？他们欣赏天赋，但是他们更崇尚努力，无论你的能力有多强，努力才能激发你的能力，让你取得最终的成就。
(18)你必须为你最喜欢的事付出最大的努力。相信才能可以拓展的信念，可以让人充分发挥他们的潜能。
→_→感悟: 因为喜欢，愿意多花时间，于是能力慢慢被夯实，事情的结果相对于好很多，也更愿意持续付出。
我们群里的伙伴们在孙老师的引导下，让原本喜欢阅读的自己，在孙老师和群里伙伴们的赋能下享受着因为阅读带给我们的“高峰体验”，于是在阅读和终身成长的道路上愉快地携手并进。
(19)成功意味着做到最好的自己，而不是要强于他人；失败是一次机会，而不是死刑；努力是通往成功的关键。
→_→感悟: 以前的我，会因为一次失败而自我否定。现在的我，也会因为一次失败而暂时怀疑自己的能力，然后及时调整好心态，继续阅读和钻研，利用碎片化的时间去提升自己的能力。
(20)确保自己会抓住挑战之机，从失败中学习，并继续努力。
→_→感悟: 面对一件事情时，我们全力以赴去准备，却不一定能收获满满，只能是坦然接受努力后的结果，然后告诉自己继续努力，重新开始去学习和争取下一次成功。
(21)我们发现在某一个领域里，人们是哪种思维模式，那么这种思维模式就会影响他在这个领域内的表现。
(22)虽然努力确实是至关重要的，没有人可以不努力就取得长久的成功，但努力绝不是唯一的因素。人们有着不同的资源和机会。比如，富人（或者富二代）就如同拥有一张安全网，他们可以承担更多风险，拥有更充裕的时间去获得成功。可以接受良好教育、在交际圈中很有影响力、知道如何在对的时间出现在对的地方的人都更容易让努力得到回报。富有、良好的教育背景再加上努力，会带来更好的结果。
→_→感悟: 身边有很多这样的例证。家长的思维模式如果停滞在固定型模式上，很可怕。现在很多家庭条件不好的家长，喜欢给孩子提供所谓他们所认为的“优质的家庭学习环境”家长规划了孩子的家庭顾虑，却只让孩子专心读书，却不知道孩子学习的落脚点还是需要回归到自己熟悉的生活中，在日常生活中去感知因为学习带给他们的成就感。从小让孩子养尊处优犹如温室里的娇嫩花朵，却期望他们长大后能够在风雨中健康成长，似乎太理想化了。
(23)在评价别人之前，要记住努力并不代表所有，而且每个人的努力也并非建立在同样公平的前提之上。
(24)顶峰是很多固定型思维模式者渴望到达的地方，却是很多成长型思维模式者的工作激情带来的副产品。
(25)成长型思维模式并不意味着每一件可以被改变的事都应该被改变。我们都需要接受自己的一些不完美之处，特别是那些并不会给我们自己或别人的生活带来危害的。固定型思维模式妨碍人们发展和改变。成长型思维模式是改变的起点，但人们也必须做出判断，对什么样的事情付出努力并带来改变才是最有价值的。
(26)即使你认为自己不擅长某件事，还是可以全心地投入其中并坚持下去。事实上，有的时候你投入一件事，恰恰是因为你不擅长做这件事。这是成长型思维模式的一个非常好的特征。你并不一定要觉得自己对某件事很在行才会想去做这件事，并享受做这件事的乐趣。
→_→感悟: 写作文，是我从小最害怕的事情之一。印象最深的就是，我的语文老师当着我的面对我爸说:“你女儿的理解能力不怎么样，写作能力也不太好，回家后要多阅读书籍。”我爸听完了老师的评语后，那声沉重而缓慢的叹惜声“哎”一直在我耳边回想着。工作后，我才静下心，拿起书本开始了阅读，自2019年开始在“简书”输出一些读书摘抄或者读书心得、生活琐事记录等，让自己有勇气公开发布自己的文字，虽然文章的质量不高，浏览量也不稳定，但是坚持写下去，自己的表达能力肯定会慢慢提升。
(27)努力学习并不代表你很脆弱，而是会让你变得更加聪明。
→_→感触: 有些学生不知道是家庭缘故，还是思维模式原因，在学习的过程中容易自我放弃。每当看到这种学生，我总是觉得很可惜，尽自己最大努力去引导，至于他们能吸收多少能改变多少，只能是看交给时间吧。
(28)具有成长型思维模式的学生完全掌控着自己的学习过程和动力，他们学习的目标是获得知识，在学习方面愿意尝试各种不同的方法。
(29)人们常常认为“天赋”就是能力本身。然而，浇灌这些天赋的是不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。
(30)无论是不是天才，我们每个人都拥有可以发展成为自己才能的兴趣爱好。
(31)无论我们是谈论达尔文还是普通的大学生，想达成重要成就都需要明确的关注点、全身心的努力、无穷无尽的策略，还有学习中的同伴。这就是成长型思维模式能够给予人们的，也是成长型思维模式可以帮助人们发展能力并结出丰硕果实的原因。
(32)考试成绩和对成就的评估只会告诉你目前这个学生处在什么位置，而不会告诉你将来他会达到什么高度。
→_→感触: 考试成绩和期末评语，只是告诉学生他们目前所处的位置。而老师对犯错学生的批评，也只是针对当下犯了错误的他们的暂时评价而已，可是有些孩子却因为老师的批评背上了沉重的心理负担却不敢表达出来，对老师产生了距离感。这是我们在教学过程中需要注意的，尤其是要引导孩子:老师对你的评价或者批评，都只是针对当下的你，至于你之后会是什么样的人，完全由你每天都言行慢慢塑造出来的，如果想要成为一个优秀的大人，就请你现在开始做一个对学习和生活充满好奇心、爱学习的学生吧。
今天认真写下阅读感悟，和大家一起去参加阅读打卡，许诺后就认真践行，如此才是一个社会人。
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