停下来看看吧

作者: 鱼肚子白白 | 来源:发表于2020-04-25 20:15 被阅读0次

不要太浮躁,生活还是很美好的。

停下来看看吧,有好多人爱着你啊。

很多伤心抑郁的时刻都是自己想多了,但不排除真正值得难过的时候,这个时候,不要抵制伤心的情绪,想着:我不能这样。人有七情六欲,顺其自然才是王道。

最好的方式是,我知道自己在难过,先安静一会,让情绪自然而然地消散,如果过了很久还是没有改变,可以找点能让人开心或者暂时忙起来的事情。比如运动,运动能使人快乐,流汗的感觉会让人感到满足。

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  • 进来看看吧!!

    谢谢你的喜欢。(o^?^o)

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