从小学开始，我们每年都被要求着写一个新学期计划：“时光飞逝，日月如梭，如白驹过隙…”，这个经典的开头如果你也用过，请默默地点点头。

有人说：每年最开心的时候就是新年第一天写计划的时候，最不开心的时候一年的最后一天看过去的计划的时候，不过睡一觉又可以开心啦！

想不想拿下你的男神/女神，来年不做单身汪？想不想升职加薪？想不想做一个自己欣赏的人？统统都想，你就要“告别自嗨型年度计划”。

想要告别，首先要知道什么是“自嗨型年度计划”。

一、什么是“自嗨型年度计划”？

所谓“自嗨”，就是让自己瞎开心。而一个“自嗨型年度计划”，肯定具备了以下三个特征：

1、目标又多又散

当我们看到某个摄影大神的作品时，“艾玛，我也要学摄影！”，然后立刻加入自己的计划；看到某个胖GG瘦身成功，“太神了，我也要逆袭啊！”。

2、标题又大又空

从垃圾桶里找出你去年的计划，看看，列出的那些计划往往就是一个“动词＋名词”的短语，它充其量只能叫一个“概念”嘛。难道你是百度百科？

3、没有行动导向

同时你列出的那些概念，它既没有告诉我们要达到什么程度才算完成，也没有说明每天每周要做多少，更不知道要执行多久才能达到。

女神和男神就在你自嗨的过程中越走越远，结束了去年的单身生活，又开始了今年的单身生活。

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二、如何告别“自嗨型计划”

既然你已经把它揪住了，我们就来看看如何告别“自嗨型计划”，让它冷静一点。

第一步：定位大方向，找到完成的理由

首先把目标分类：

1.工作需要：

产品管理，演讲能力，PPT制作，时间管理，互联网思维

2.个人爱好：

摄影知识，阅读能力，冥想，健身塑形

甚至还可以继续分类：

1.工作需要：

1.1有一定基础：产品管理，演讲能力，互联网思维

1.2还未接触：PPT制作，时间管理

2.个人需要：

2.1有一定基础：阅读能力，健身塑形

2.2还未接触：摄影知识，冥想

这样你不仅知道了自己为什么想要完成这些目标，是因为想要形成核心竞争力，升职加薪还是为了可以在朋友圈晒成果，让女神爱上自己（嘿嘿嘿）。

第二步：细化小步骤，可量化才可度量

前文我们提到以上的四字短语充其量只是一个概念，那么如何把一个“概念”转化成一个“目标”？这里需遵守SMART原则：

SMART原则

以“阅读能力”为例。什么是阅读能力？

1.让它变得具体：

“能读书”；

2.让它变得可衡量：

“一年能读40本书”；

3.让它继续变得可达到：

“一年能读40本书，则一周读一本书，每天读40页”；

4.让它与其他的目标具有一定的相关性：

“一年能读40本书，产品管理方向10本，演讲沟通方向10本，互联网思维10本，健身运动基础10本”；

5.让它变得有期限：

时间就是“一年”“一周”“一天”。

第三步：消化新信息，把别人的变成自己的

当确定新的一年要学习或者要提高的目标之后，就是要学会对每一天收获的信息进行转化了。

记得上学时某老师曾说过“别人的知识是别人嚼过的食物，学会整理和筛选才能把它装到自己的胃里。”这句话虽然反胃，但是确实是真言啊！

当我们确定了一个主题后，如“产品管理”，打开微信的搜索框一搜

图片发自简书

哇，信息爆炸了。

这个时候要推荐一个App，印象笔记（联谊菌可没收广告费），其实电脑的新建文件夹也可以做到。

印象笔记界面

然后我们一篇一篇的看，把觉得写得不错的文章和段落都粘贴到一个文件夹

这是收集。

一段时间后，我们再来二读这些收集的文字。虽然不同的作者有不同的观点，但是很多的理论多少还是有些重复的。所以我们需要做的是总结。

将一篇文章和零散的文字总结成有逻辑的123点，配上大标题，小标题，逻辑清晰，一目了然。

别人的文字终究是别人的语言习惯，如何将它们变成自己的，你就需要用自己的文字来表达。不过徒有理论还是干涩难以下咽，结合自己的生活经验，配上一些生动的例子，重新形成一篇文字来跟你的朋友分享，知识就算吸收完成了。

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最后分享一个让联谊菌印象深刻的问答：

有人说：阅读，学习到底有什么用啊？看过的我都不记得了

答：当我还是个孩子时我吃了很多事物，大部分已经一去不复返而且被我忘掉了，但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成了我的骨头和头，阅读对你的思想的改变也是如此。

做一个让自己欣赏的人。