20161201晨读《自控力》,不禁会心一笑……
比如:
(一)意志力第一法则:认识你自己
不管是加入猫群还是读写群,一开始就被问及:“为何入群?入群目标?”
《书都不会读,你还想成功》中主人公洪镇洙6也被问及:“最初下决心读书的目的是什么?”
《自控力》这样解读:如果你想有更强的自控力,就得有更多的自我意识。首先你得知道,什么样的决定需要意志力。
(二)要想在需要“说不”时“说不”,在需要“说好”时“说好”,你还得有第三种力量:那就是牢记自己真正想要的是什么。
自控群里的早汇报“早起三件事”、晚简书写文的打卡制度和主人公洪镇洙每天早晚要大声说三遍:“我今天要读书”……现在看来是妙曲同工
……就这样读着读着就明白读写群为什么是70天了;明白为什么要写“早起三件事”;明白为什么《自控力》是必读之书;明白为什么《书都不会读,你还想成功》中主人公洪镇洙要想改变自己就必须100天读33本书……
一经发现这群规的妙处,再看这两本书《书都不会读,你还想成功》主人公洪镇洙的读书经历和《自控力》(一本心理、积极心理类书籍),有着一丝一缕的关联在其中,不禁欣喜:找对群体了,看对书了,终于在年末之际做对了一件事哈……
读书的乐趣不外乎自读自悟……
2/70 小控班069 自读自悟的乐趣
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