你发现了吗?和自律相比，放弃更让人难受
很多小伙伴都说，坚持真难，坚持跑步难，坚持早起难，坚持写作难。
可是当你把一件事坚持一两年，三五年，又不得已放弃的时候，会觉浑身百感交集，度日如年，什么时候才能重新开始呢？
一件事如果已经成为习惯，比如我们每天早上要刷牙洗脸已经是习惯了，有一天突然不能刷牙洗脸，是非常难受的，一整天都是不自在的，总是想着什么时候才能刷牙洗脸呢。
其他事情也一样，一开始会觉得坚持太难，跑步腿疼，写作没素材，可是克服困难和懒惰，慢慢坚持下来形成习惯，也就真的成了习惯戒不掉了。
趁现在，多多培养自己的好习惯吧，
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几个老弱病残，心酸，相比每天面临的其他压力，这种画面更让人难受
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