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破除儿时的“毒性”行为模式,走向魅力新天地

破除儿时的“毒性”行为模式,走向魅力新天地

作者: 木子贞有钱途 | 来源:发表于2020-12-27 22:09 被阅读0次

外出学习的这一周,我再次感受到自己钢筋混泥土般的固定形态模式。一是面对困难,会失控陷入无边的恐惧中。害怕自己搞不定,学不好,试图把自己缩在安全的壳内。结果自然会影响自己正常水平的发挥。二是比较心态,怕被超越的恐惧,更是让我盯着他人的“缺点、不足”,用一种超乎拧巴的心态,盼望他人出丑,自己后来居上。我知道,一旦自己跌入这种情绪中,内在就展现了病态的一面。

真心感谢这次年轻有为、品德修养高尚的老师地加持,让我在这股恶性循环中顿悟,以期待自己真正的突破和成长。

这一次恶性心境地重现,让我看到儿时成长的模式。7岁回到母亲身边,之前的不安全感和恐惧感、对自我存在的多余感达到高潮,我在那之后的成长过程中,几乎每天都处于这种不舒服的感觉和状态下。

我在妈妈身边,几乎没有过任何的成就感受,有的只是日积月累的憨、笨、蠢、无能、木讷……我一再感觉自己的多余和累赘,令一再陷入无力状态,让我产生彻底的放纵、放弃的心态。你们觉得我憨笨蠢、不懂事又任性,那我就将这些你们讨厌的恶习进行到底,用最淋漓尽致地方式展现出来。

当然,在展现自己“弱”、“差”和“坏”的同时,我内心是有极大的愤怒的,这股愤怒感在无形中投射到自己姊妹之中,尤其是与我同性别的妹妹身上。或许当时幼小的我,都不知道自己是羡慕嫉妒恨妹妹的,只是当时感觉她好讨厌。

上述两种心境,时常被我投射到现在自己的生活和工作中。当我进入这个学习的氛围內,之前的心境模式,无意识地被打开放大。老师成为了我渴望能看到我的“妈妈”,同学成了与我竞争的兄弟姐妹,这种心态,如何让我轻松愉快又心境明亮的学习。

我看到了自己的阴暗,更看到了自己儿时形成的行为模式再生活中的重现。我再不能让这种潜意识再去操控我的人生,我不需要用那种可怜又弱小的样子,需求关注,我是一个有思想、有能力、有辨识力、有行动力,同时,又是一个有爱心和修为的人。

我可以重新建立新的行为模式,让之前束缚我发展的不公正标签见鬼去吧。即使全世界的人都不爱我,我依然值得自己用心呵护和珍惜自我,用有尊严且公正的方式与他人共进步和成长。

学习不是你强我就弱,而是在强强中激发更大的潜力,让自己强中更强。只有强大的团队,才能更好地成就无坚不摧的自己。同时,强大的自我,也能带领强大的队伍。以开放的、良好的心态,多元的思维,走向你好、我好、大家好的新局面。

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