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001时间都一样，成功人士那么忙，为什么可以做那么多事情？
专家:掌控时间。每个人的时间都一样，把时间放在重要的事上。
002道理我懂，为什么做不好呢？怎样挑选重要的事情呢？
专家:关注效能。要你做提高合理安排，提高效能，就可以早点做自己想做的事。
002效能？什么鬼？就说有什么好处吧，直接点。
既不会让你过于紧张，老担心有事没完成心里放不下，也不会过于松懈，让你拖拖拉拉、过于懒惰。
003时间管理看过很多了，都一样？就那么几句话
时间管理是非常个性化、私人化的事情，是灵活的，不是僵硬的，可以根据情况调整。
掌控时间并不是让自己变得井井有条条，让自己忙个不停 ，掌握每一分钟的事，
这会让你觉得它们并不困难，可以很轻松。
004今天有聚会，没时间呀？怎么办
——学会拒绝。
一个人的身份很多，父母、孩子、领导、朋友每天都会占用你的时间，也可能会给你安排事情。你要是听从自己的心，看看是否重要，学会拒绝。
005总是忙得团团转，怎么解？
——转换思维，学会放手
从职员转换到管理岗位，要学会放手，不要事事亲力亲为。不重要的、不擅长的事情可以外包，家庭教育、家务可以家庭成员分工合作。
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006从哪开始练习掌控时间呢？
——控制始于规划。
规划是根据未来控制现在。根据未来的目标定出现在每天的清单，而不是每天购物，紧急情况出现的临时清单。
007我想学写作、画画，写字、摄影？时间不够用，怎么破
——列出你所有的目标，无论大小。
可以向专业人士学习，普通的聚会，你拍两张很难挑出满意的照片，专业摄影师会拍摄几百张，然后从中挑选，总有挑出你满意的。
当目标不清晰的时候可以，列出所有所有想要实现的，慢慢找出最想要的。
写出所有人生目标，包括可在工作、个人、家庭、理财、精神、兴趣爱好各方面的目标。不要觉得渺小，也不要觉得不可实现，不用为结果负责，大胆的写出来。
008太多了，选不出？
——那就看看三年目标。
如果给自己三年时间，如何度过？会怎样为了目标而努力呢怎样来安排和实现目标？
009太遥远了？只给六个月期限吧
——六个月清单
如果只给六个月生存时间我该做些什么事情。从这里面挑选重要的事情来做。帮助自己确定重要的是做进一步思考。
010先选哪个目标？
——确定优先级
从总目标清单、三年、六个月清单中各挑选三个优先目标，共九个目标。
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011怎样执行呢？
目标细化——微习惯
根据你的目标列出所有可能的活动，就是具体要怎么做。
比如目标是减肥，活动就是每天跑步一小时，不喝饮料。
这件行动一定要简单易执行的。如果你一旦发现太困难，就把拆解成更小的目标，保证它能够完成。
012删除不重要的事
目标清单里有太多事情，是不重要的事情，直接划掉。
重要，但你现在不愿意着手去做这件事情，也要把它花掉。
最后清单上留下来是对你来说，是很重要的，而且愿意做的事。接下来的时间及一个星期接下来的时间有一着手去完成的事情。
013保证黄金时间。
黄金时间就是自己最清醒，做事最有效率的时间，用来做重要的事，不会被琐碎的小事打扰。
014意外时间
每天留出一小时给自己安排意外的时间，有时间保有弹性，万一有意外事情发生，可以及时处理。
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