都说陪伴是最长情的告白，今天在参加十方缘老人心灵呵护三星义工认证的过程中，让我对陪伴有了更深入的认识和体会。
陪伴不是说教。在陪伴老人的过程中，当我们试图去给对方讲一些道理，或试图用一些心灵鸡汤去安慰老人时，这样的陪伴已经让对方的心关闭了，生命之间没有了连结，这样的陪伴已经失去了意义。
陪伴的过程要放下自己的期待。有些老人常唠叨自己没用了，对一切都不感兴趣；有些老人沉默不语，只要伤感的默默流泪；有些老人常常抱怨自己的付出不被理解；不管老人是什么状态，我们接受他本来的样子就好，这也是十方缘“不分析、不评判、不下定义”的核心精髓。
如果我们带着自己的期待，一味地想让老人开心，想让他忘记过去，看开想通，这样的陪伴，不仅不能走进老人的心，无法呵护到老人，反而会伤害到老人。
其实每个人所经历的过往都是我们无法想象的，我们不能拿自己的一己之见去衡量对方，因为每一个生命都有他独有的本色和意义。
陪伴就是全然的在那个当下，全心的接纳生命本来的样子。对方难过了，就陪伴那个难过，不需要语言，就是静静的在那个当下；对方反复说着那些话时，也不用插话，就是全身心的倾听就好！
陪伴就是用自己最柔软最透明的心去与生命连结，无论那个生命是怎样的状态，都会在这样的心中自在流经！无挂无碍！
生命的陪伴——在就好！
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