跟了一场直播，回到家都深夜了。
最近思路有些堵塞开始了，估计是节奏有点太快，不过还好大家能够相互协同节奏。
有时候觉得团队的凝聚力真的很重要，大家心在一起，做事的动力就会非常足。如果相互抱怨，就会内耗很大。
无论是情侣关系，还是个人，都尽量少内耗，不然你产生的内驱力就不断会被消耗，最后变得没动力，人也容易垮了。
精神垮了，甚至比身体垮了还可怕。
跟了一场直播，回到家都深夜了。
最近思路有些堵塞开始了，估计是节奏有点太快，不过还好大家能够相互协同节奏。
有时候觉得团队的凝聚力真的很重要，大家心在一起，做事的动力就会非常足。如果相互抱怨，就会内耗很大。
无论是情侣关系，还是个人，都尽量少内耗，不然你产生的内驱力就不断会被消耗，最后变得没动力，人也容易垮了。
精神垮了，甚至比身体垮了还可怕。
文‖原创 慕滢菀兒 家庭内耗、关系内耗、情绪内耗、思维内耗……提升生活质量和幸福感，从拒绝各种内耗。 —01— 事...
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本文标题：内耗
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