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好习惯的形成基于刻意练习,把复杂做成简单

好习惯的形成基于刻意练习,把复杂做成简单

作者: 卖轴承的小姐姐 | 来源:发表于2022-06-13 19:51 被阅读0次

我们往往会从轻而易举的事情里,获得无限乐趣,而对于复杂的事情,要靠意志力完成。

一个月前,小家伙还只喜欢骑平衡车,完全不想碰自行车。因为平衡车他已经骑的666,自行车还不会。

但经过几次练习,现在反而更爱骑自行车了,不上学的时候,就像长在了自行车上,风一般的穿梭在小区里,一圈又一圈,且乐此不疲。

犹记得初学自行车时,不情愿的撇着小嘴,想要哭鼻子的样子,着实和现在形成鲜明对比。

复杂的事情,想拒绝是我们本能,但如果经过刻意练习,就能把它变得轻而易举,从中而获得无限乐趣。

如果一件事难而正确,那就刻意练习吧。把它做成自然而然,变成好的习惯,当成为了好的习惯,就不需要依靠意志力,而是全凭本身的意愿。

#陶子的成长笔记

#每日输出100字

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