找到你，找到北；找到北，找到家 & 做排毒操的感觉
简美:
这个排毒操是不是很多人都做了？
简美:
做完之后是什么感觉？
简美:
我看到的多半说是轻松了
简美:
我分享一下我的感觉
简美:
这套养生操和我之前做的大部分都是相同的，不同的是没有拍腕关节和踝关节
简美:
刚开始拍腕关节的时候，拍的有点生疼，都拍红了[捂脸]
简美:
前几天都是这种感觉
简美:
今天呢，有了不一样的感觉，这种感觉恐怕很多人没有体会到过
简美:
啥感觉呢？想不想知道？[呲牙]
简美:
这种感觉，就是得气的感觉
简美:
就是把经络之气调动起来了，有了感应
简美:
在拍打腕关节的时候，有一种酸胀的感觉直达肩部
简美:
能清晰的感觉到经气从腕关节经过肘关节、再到肩部
海阔天空:
看来我经络不通，拍完热乎乎，很舒服，继续拍一天3次
简美:
有点小意外，之前根本没想到会达到这种效果
简美: 这个排毒操是不是很多人都做了？ 简美: 做完之后是什么感觉？ 简美: 我看到的多半说是轻松了 简美: 我分...
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