有一句话说，聊不来的感情，最后都死掉了。
这似乎是许多人的经历：
日子过得越久，越无话可说，感情也随之变淡。
有人说，就算想吵架，也吵不起来，对方总是沉默，往往沉默会让得不到回应的一方更愤怒，愤怒的咆哮让沉默者更加回避，最后也许这段亲密关系就死在了绝望中，更可气的可能到分开沉默方都不知道究竟发生了什么事。
婚姻当中，我们常常忽视了彼此之间有效的交流，要想做到有效交流，让婚姻越来越好，前提就是夫妻双方要能够了解对方和自己需求背后的真实心理。
今天来聊聊三种常见的心理。
第一种：我想要你给，你不肯给，我吵
这种“给予”可能是某种物品，也可能是某种“需要”。想要东西的人觉得对方是应该给自己的，或者可以给自己的，但是对方不给。
比如，太太今天工作不顺利，单位领导批评，奖金扣半，想回到家后想和丈夫倾诉，寻求安慰。
很多时候这个安慰可能并不难，就是想听丈夫说几句暖心的话，被理解，被支持和关心，但如果此时丈夫不清楚妻子这个“需求”，他选择滔滔不绝告诉妻子你应该怎么做，不应该怎么做，或者就觉得是件小事，干脆置之不理。
那么妻子看见这样的丈夫，会很受伤，会失望，如果此时她也忍不住了开始指责丈夫，那么换来的可能会是一场大吵，当然也有可能丈夫觉得莫名其妙，保持沉默，换来妻子的伤心绝望，误会加深。
最后，妻子会觉得，丈夫一点都不关心我，也许他早就不爱我了吧，也许婚姻走到尽头了吧。
而丈夫可能会觉得，妻子怎么总想指责我，莫名其妙的找茬，烦死了。
所以当你想问对方要一件东西时，一定做到两点：
第一，清楚说出自己的需要；
第二，如果对方满足了，记得感谢对方，增进感情甜蜜度。
第二种：你总是问我要，我不想给，或者我给不到，我只能和你吵
我有一朋友，他说太太总是嫌弃他不关心她，但是他觉得自己已经尽力了，而且也觉得自己做得很好了。
这个朋友的想法是爱一个人就给她好吃的，这就是他可以给出最好的爱，因为他的母亲也是这么爱他的，但他的妻子不这么认为，她更加希望的是先生能给这平凡的生活多些浪漫仪式。
妻子常常指责他“不爱她”，他也觉得委屈。渐渐地，两人矛盾越发不可调和，整天的吵架。
对于这种争吵，其实我们可以想想：为什么对方总是问我要这件东西？是不是我以为我给到她了，但其实那是她不想要的？那她需要什么？我能给到吗？
如果给不到，可以诚恳告诉对方：“我知道这件事对你很重要，但是我暂时做不到，因为…”
这样至少让对方知道，你已经了解他的需求了，她被看见了，被理解了，这种感觉很重要。
第三种：两人都想问对方要东西，权利之争。
比如做家务，男生觉得女生天生就需要做家务，女生觉得时代早就不同了，我也是辛辛苦苦工作，回来要带孩子，还要做家务，也是一肚子怨气。
面对这种情况，双方都要学会坦诚面对彼此，说出自己心理的感受和需求，体谅理解对方，再共同去找到一个适合彼此的方式去解决问题。
也许最终结果可能某一方在这次事情中“承担”了更多的责任，但是另一方能够体会到ta的不易，看见ta需求也能让对方感受到更多的爱。
当然夫妻吵架时也可能会有别的心理，其实夫妻之间的争吵并不可怕，可怕的是“吵都懒得吵了”，根本就不愿沟通，或者是无效沟通。
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关于作者:米粒，二宝妈，家庭教育咨询师，喜欢用有温度的文字来书写生活的柴米油盐，用专业陪伴家长们轻松育儿。添加微信咨询:B442919820 请注明“简书”！
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