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2019-12-12晨间日记

2019-12-12晨间日记

作者: 张馨匀 | 来源:发表于2019-12-12 07:31 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:4:30

    就寝:22:20

    天气:晴 空气良  1到-14度

    心情:很好

    纪念日:

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1. 在打算休息的情况下,坚持运动。

    改进:

    1. 工作态度

    2. 单词没有背完

    习惯养成:

    坚持运动,读书摘要

    周目标·完成进度

    大河之舞 40%


    学习·信息·阅读

    1. 大河之舞

    2. 背单词

    3. 1点英语

    健康·饮食·锻炼

    1. 坚持尽量健康的饮食,尽量自己做。

    2. 如果身体疲劳恢复很好,今日希望也能去运动,

    人际·家人·朋友


    思考·创意·未来


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