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左手刷牙28天的思想进化

左手刷牙28天的思想进化

作者: 成长中的阿俊 | 来源:发表于2017-06-14 17:31 被阅读0次

    一个月前,我在笑来老师的得到专栏中了解到了007行动,关注了覃杰大佬的公众号,准备成为一个007er,不料对于我一个在月底的学生,拿出299意味着要吃土,只能忍着到6月初才加入007的大家庭战队。

    在加入之前,我也践行着007的一个行动,就是左手刷牙28天。刚开始用左手特别不适应,还会弄疼牙龈,就像笑来老师说的一个成年人在进入一个新的领域都会显得很笨拙,但是对此要宽容自己,我宽容了刚开始用左手刷牙笨拙的我,并一直坚持着。同时,我运用到了笑来老师说的自学第三阶段,从怎么使用筷子的细节3步骤,衍生到自学左手刷牙细节,具体的步骤在这不详细说了。

    卖油翁说过一句话:“我亦无他,唯手熟尔”,讲的就是熟能生巧,唯有不断地重复单一动作,才能在自己的大脑形成新的勾回,进而内化成自己的技能。对于左手刷牙,我做到了。每天坚持着2天的左手刷牙,1个星期后我开始有点熟练了,而且左手刷牙貌似变成了习惯,现在我用右手刷牙的时候会条件反射地把牙刷换到左手。

    28天的重复单一事件,让我形成了一种新的习惯,原本的笨拙变成了现在的熟练,记得我在几年前也试过左手刷牙,但是因为笨拙弄得牙龈疼,不到半次就放弃了。想起现在的做到,我感到又成长了!

    6月加入007,这是我第一篇文章,相信我能一直成长,和战友们7年后去南极旅游,我是李伟俊,一名007er!

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