201808月度检视-陈灵

201808月度检视-陈灵

🤔八大关注

【健康.身体】

* 华茂光子扫描仪测试身体胡萝卜素含量结果43000及格线

* 买了艾灸坐垫，很方便使用

* 黄帝内经提到60年为一甲子，人类是可以活2个甲子，即是120岁。希望母亲身体健康长寿，延伸了自己的目标，人生目标又多了一项:活到120岁并身体健康保持年轻态

* 开启助理来也晚安打卡,过晚十早五的生活，10点睡觉不要脸，12点睡觉不要命，珍爱生命，从早睡开始

* 0816尝试新的护肤产品，nuskin lumi spa机洗脸仪+爽肤水+湿凝霜

* 晚上汗蒸脚后睡眠质量提高

* 9/1 凌晨02:30休息

【家庭.生活】

* 母亲右手关节疼痛，第二次使用Body机时，10分钟的时间发现疼痛的地方出现了一个肉包包，希望是排病反应

* 静给母亲用nuskin产品脸部护肤（lumi+水+spa机+紧肤粉+霜）用后效果惊呆了，抬头纹眼纹法令纹改善明显

201808月度检视-陈灵

* 母亲用Body机刷小腿及膝盖，刷了后反应舒服好多，膝盖为乳白色，湿气酸性体质，小腿为黄色粘稠淋巴毒素多。觉得问题是夏天一直是穿不到膝盖的裤子睡觉。风扇跟空调都是对着吹造成的原因，提醒她换上长裤睡觉。

* 杰牙齿吸烟发黄，分享丝昂炫洁牙膏，使用后对比明显

* 坐公车排队，跟着队伍到我上车时司机就关车门，小腿跟手被夹到，好在事小，估计是小雨的关系，有被触电感觉。

* 问母亲自己理想的寿命，答案是90岁，这个目标女儿想帮助你一起完成

20150310-20180810

【工作.事业】

* 20180731正式提出离职申请

* 完成两位接班候选人的优劣势分析

* 最好的学习是教会他人，3天培训新人对工作重新认识，完成了总经理室助理职务说明书。

* 在办公区域正前方贴上，请保持微笑

* 公司团结大会培训企业文化，认真做记录回答问题，得到京瓷陶瓷刀具

* 带接班人逐一介绍给各部门一级主管，特别感恩他们对我的不舍，以及几位主管餐叙的邀约，思考自己想要邀约餐叙的人，并列名单

* Nuskin 决心袋购买

20120409-20180831

【成长.学习】

* 再次听易效能100讲受益

自主，专精，意义。

1）自主选择，自己决定

2）专注在自己的选择，透过长期努力，每天进步一点点。

3）透过刻意练习，决心，注意力集中，重复重复再重复并获得教练反馈

* 100讲47讲高空

哈佛大学提出：

1）核心目标是我们要建立成长性的目标、人际关系的目标以及对社会的贡献。

2）我们需要不断地成长，让自己更有优势；

3）我们对身边的人好，身边的人就是我们的人际关系；

4）然后扩大到对社会，也就是对陌生人，有贡献有价值。

* 100讲之65讲

富人的十一个习惯：✨冥想✨早起✨仪式感✨节俭✨热爱所做的事情✨阅读✨自动化收入✨为自己打工✨锻炼✨交朋友

* 透过刻意练习午休冥想

* 梁凯恩老师吸引财富秘密的微信课程学习，并整理文字1-8问

* Nu Skin的聚会老师提到要找到人生目标。思考我在这里要找的东西，答案是聚会是一个能量场，可以让我吸取能量的地方，以及满满的爱

* 思考我的信念是什么？

自己想要守护的人，希望他们幸福。害怕失去现在所拥有的。

* 用100天每天抄写16项法则，发到群里请大家监督，并发微笑的照片

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* 发现自己有抱怨责备的行为时，可以及时发现并补救

* 收获碧娇分享的书籍【销售女神徐鹤宁】

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* 李尧天分享【爱上双人舞】一书提到：一对男女要获得美好恒久的爱情，直至走向婚姻，需要两个条件：第一个对对方没有要求；第二个是两人都做到自己照顾自己的人生。以此两点为基础，便可以建立1+1=2、3、4或5的爱情。

* 李尧天朋友圈分享跟女儿现金流的游戏，被他的教育方式震惊

* 收获如何提高贵人运

珍惜每一次与别人相遇的机会，并且将遇到对象的相关情报都详细记录下来，就可以提高自己的贵人运了。

* 叶老师时间管理音频十周训练，看视频的日历教程，学习日历管理

* 发朋友圈写上收获时关注度会提高

* 在培训时做笔记，总结收获感想，有助于逻辑及表达能力提升，没有纪录就没有发生

* 购买喜马拉雅音频:崔永元 向他一样学说话

* 罗文均分享早上卯時，堅持打坐冥想十分鐘到一個小時，有肝膽不好的，可以直接療愈

* 0825天使班3组班会分享，因为没有在计划内所以没有准备稿，比起写稿后分享也是一种进步

* 培养早起冥想仪式感

* 时间管理记事本购买

【挑战.突破】

* 0806完成了7月月度检视，吃掉一个大青蛙，再次突破一个障碍

* 财富倍增游戏加入，分享了25位伙伴，3位邀请成功，过程的喜悦，兴奋远远大于结果，重要的是收获了收钱障碍的突破

* 第二次做平支撑5分钟挑战成功

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* 对晨间日记改版，参考碧娇日记的八大关注

* 下雨没带伞，下车后看到有一位撑伞的大姐向她求助跟她一起打伞。

* 企业文化建立的建议并整理PPT档，0830向黄总经理报告

【人际.社群】

* 去了彩霞老师家中，学习了Spa机的的手法

* 天使班小告建议我阅读在喜马拉雅音频录制

* 与高婷聊天，计划9月份去深圳时找她玩

* 确定9月份澳门行，办理续签

* 收到锦萍的礼物

* 收到天使班于佳班主任送的叶老师时间管理书籍

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* 与马姐姐/郴/小泉/彩金/其旺/盛贞/文霞聚餐

* 吸引天使班几位伙伴加我好友

* 8/25母亲看到石晓帅问他是否以前有认识，答案是没有

【休闲.娱乐】

看幸福三重凑，小S说:夫妻之间不要刻意的想要去改变对方，而是应该要爱你原本爱的那个他。

【财务.理财】

【感恩】

* 感恩二妹静帮我带回遗失在Nu Skin门店的记事本

* 感恩三妹思盈带我去吃正宗柳州螺蛳粉/广州酒店预定跟晚上行程安排/分享巧克力/提供幸福三重奏视频分享/亲自做的杂酱面

* 感恩能到彩霞老师家中，看到与自己不同的世界

* 感恩火车上的大姐借充电线给我

* 感恩自己为天使5班推荐了4个新学员

* 感恩二妹安排我们到企石工作室培训的行程

* 感恩雪跟晓帅为我们培训一天的辛劳

* 感恩公车上的大姐愿意借我12元坐车

* 感恩天使班国庆的拍照技巧分享

* 感恩大表姐的款待，几年未见熟悉依旧。

* 感恩采购凤仙知道我离职后的不舍

* 感恩制造何惠经理知道我离职的不舍与祝福

* 感恩资材温其旺副理知道我离职的不舍与祝福

* 感恩业务唐回春经理对我的不舍与中秋烧烤的邀请

* 感恩品保陈凤知道我离职后的不舍与祝福

* 感恩黄承裕副理对我离职祝福与建议

* 感恩方建仁特助对我离职祝福，并告诉我需要帮助可以找他

* 感恩覃阿姨对我离职的不舍

* 感恩郭文霞课长对我的关怀

* 感恩小泉对我的不舍与鼓励

* 感恩彩金的贴心

* 感恩何惠经理邀请离别餐叙

* 感恩尹国富经理邀请离别餐叙

* 感恩刘秉承副总邀请离别餐叙

* 感恩王春香副理邀请离别餐叙

* 感恩采购苏经理第三次分享从台湾带回来的巧克力

* 感恩李江帮我寄快递

* 感恩黄总经理对我往后人生道路的建议，一个像父亲一般把下属当成自己子女的长官

* 感恩收到王董事长&黄总经理的红包。

* 感恩总经理&董事长为我践行宴请三桌主管

* 感恩先益/感恩曾经我的5个长官们他们对我的培养，包容与厚爱，感恩姚百舟先生&邓国华先生&邓国忠先生&黄功龙先生&王惠民先生

* 感恩自己对SY的同事见面/微信/邮件告别

【小确幸】

* 梦里见到儿子长大后的样子，好帅

* 七夕收到了三妹送的玫瑰花，幸福

* 不断收获天使班伙伴们夸奖，幸福感爆棚

【金句】

* 不要关注自己的情绪，要直面目标。

* 感恩所有障碍

* 勇敢不是不害怕，而是心中有信念

* 不用重来才叫快，可以累积才叫多

* 那一类人可以成功？敢想，敢做

* 定目标后，没有如果，但是

* 成功没有捷径，知道自己的问题在哪，就去突破它

* 任何与目标无关的放一边，不断地面对问题，以及大量行动

* 当有一个目标，必须相信自己可以达成的信心

* 让孩子赢在起跑线，其实父母才是孩子的起跑线

* 我有个原则：想到要做一件事，就一定要做到，而且要做得彻底。  ——狄更斯

* 学历不是最重要的，学习力才是最重要的

* 明白自己想要的，忠于自己的人生

* 一辈子很长，用10年的时间去专注一个方向，一件事，结果会怎样？

【读万卷书】

* 阅读富爸爸

书中提到房子不是资产而是负债，颠覆了以往的思维

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【行万里路】

* 广州

晚上坐地铁到广州塔看到了小蛮腰珠江夜景，人很多，感觉特别熟悉以为到了上海的外滩

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【阅人无数】

* 巧敏

养身达人，素食主义，懂事开始就不吃肉了，天然的抗拒，没有家庭因素。令我震惊，世界上真的有人对生命与生俱来的敬畏

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* 梁翰老师

PPT做得特别棒，希望下次遇见能跟他请教

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* 陈丽萍

顺风车上结识，在清华大学研究院担任高管助理，一路的分享，工作，家庭，一个小时的车程很快就到家了，她说三妹是御姐风，我是清纯风

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在火车车厢对面一个天津人提到南方的物价太贵，他们的城市只是房价贵，物价低蔬菜只要1-2块/斤。

买菜大姐用了ageLOC spa机，在家就可以自己通经活络，改善长年劳损骨关节病痛问题，忘了她的名字了

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感恩生命

愿你的生命灿烂如花。