美文网首页个人成长集训营
DAY 6 / 自控力 + 芝麻糕 + 52号

DAY 6 / 自控力 + 芝麻糕 + 52号

作者: Gemma芝麻糕 | 来源:发表于2018-08-25 04:32 被阅读4次

1. 早起的步骤(节省10min)

    有了模板后起床后可以不太用动脑子想先干什么后干什么了,一系列很顺地做下去

2. 化妆的步骤(节省15min)

    最近化妆步骤简洁了很多,主要是因为省去了粉底,并且日常眼妆选择了单色眼影,同时动作也加快了。

3. 打扫房间的步骤(节省10min)

    以前理房间经常理着理着就理很久,因为看哪里都觉得可以打扫一下,上周末大扫除了一下,并且现在每天打扫家里不同的区域,这样每天的打扫时间就能控制在10-15min左右。

4. 外宿的模板(节省10min)

    这件事不是每天都会发生的。有的时候我会去秦先生家住,每次都要带大包小包好多东西,女生就是麻烦。每次整理的时候都要满房间的跑。现在我列了一个外宿物品清单,每次就按照清单去准备东西,既不会忘记东西,也快了很多。

5. 理行李的模板(节省20min)

    这周出去旅游了一次,在理行李前我先列了一个要带的东西的清单,理的时候按照清单拿物品就免去了遗忘或者不确定需要什么的时间。

6. 早饭的步骤(节省5min)

    重建模板后,我会在准备早饭的同时收拾洗碗机。

7. E-mail的步骤(节省10min)

    我现在每天在固定时间检查回复邮件,早中晚各一次,这样避免了自己在学习到一半的时候突然想起有邮件没回复而被打断。

8. 做手账的步骤(节省3min)

    原先我在做手账时会需要一个材料或工具了再去拿出来,现在我在开始前就把垫板、刻刀等拿出来准备好。并且上周大扫除时我把文具摆放的位置也做了改变,需要的东西触手可得。

9. 吃药的提前准备(1min)

    我买了个药盒,把每天要吃的药提前两周放进药盒里,这样早上吃药时不用开各种瓶瓶罐罐。

10. 进入学习状态的模板(30min)

    学习前我会让自己静一静,喝点茶,把周围环境理好,然后翻翻手账本,这样让我更好地进入学习状态,不太容易分心或走神。

相关文章

  • DAY 6 / 自控力 + 芝麻糕 + 52号

    1. 早起的步骤(节省10min) 有了模板后起床后可以不太用动脑子想先干什么后干什么了,一系列很顺地做下去 ...

  • 芝麻糕

    上午做的发糕不理想,不蓬松太黏,吃完午饭几乎没合眼又开始琢磨,不知道看了多少方法和小视频,分析总结一下再开始动手做...

  • 读书营/Day 1

    Day1/21 06+芝麻糕+美国 【书籍名称】《以幽默的方式过一生》 【阅读提炼】 1. 作者用轻松的文字讲述一...

  • 感恩日记第143天~感恩的力量

    1.感恩喔喔送给蜜蜜芝麻糕,专门让哥哥送过来,谢谢哥哥,谢谢喔喔的用心,虽然很不喜欢吃芝麻糕,但还是要深深的感恩。...

  • 红枣芝麻枸杞糕

    下班回家的康师傅想要做红枣芝麻枸杞糕,上好的食材都是需要康师傅精心挑选加工才使用的,来自南疆的红枣,洗干净,用牙咬...

  • 山药红枣芝麻糕

    一、主要食材 山药100克、鸡蛋1个、红枣4个、黑芝麻15克、白糖15克 二、步骤 1.黑芝麻炒熟,磨成粉。 2....

  • 2022/6/7 三件开心的事

    1.体重52.35kg,继续努力减肥。早餐:一个粽子,一块黑芝麻糕,一盒酸奶。午餐如下。晚餐:一块饼,一个黑芝麻糕...

  • DAY 2 / 高效阅读 + 芝麻糕 + 52号

    这一课的作业我列出了问题、技能、及梦想三个清单

  • DAY 10 / 创意力 + 芝麻糕 + 52号

  • DAY 11 / 项目管理 + 芝麻糕 + 52号

    九月目标 工作 / 学习: 学习:所有课程按时完成作业。每天背单词打卡 工作:确认1份学期间的工作 金钱:记录每一...

网友评论

    本文标题:DAY 6 / 自控力 + 芝麻糕 + 52号

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zgpviftx.html