①
长强穴是督脉、足少阴肾经、
足少阳胆经这3条经络的交会穴，
最早出自《灵枢·经脉》。
“长”是指长久、旺盛的意思；
“强”是指强壮、充实的意思。
长强合二为一，
意味着这个穴位的气血非常地强盛。
②
中医认为长强穴具有凝神镇静、
祛风化痰、通便消痔的功效，
尤其擅长治疗肠腑疾病引起的便血、
痢疾、便秘、脱肛、痔疮等问题。
俗话说“十人九痔”，
现在的人作息和饮食之不规律，
导致发病人群越来越年轻化，
而长强穴则是治疗便秘、
痔疮的首选穴位。
取穴位置：
长强穴在人体的尾骨下方，
取穴时屈膝俯卧，
在尾骨端下，
尾骨端与肛门连线的中点处，
即是此穴。
操作方法：
可以采用按揉的方式，
将食指的指腹按压在长强穴穴位上，
以穴位为中心进行顺时针慢速按揉，
每次1-3分钟，
每天早晚各按揉一次。
① 长强穴是督脉、足少阴肾经、 足少阳胆经这3条经络的交会穴， 最早出自《灵枢·经脉》。 “长”是指长久、旺盛的意...
按摩百会，孔最穴，温热长强穴，治疗痔疮。 按摩大巨、大肠俞、太白穴，通便润肠，缓解便秘。 按摩陷谷、合谷、关元，缓...
痔疮的艾灸治疗 孔最、二白、次髎、秩边穴、长强穴、承山穴 1、孔最 2、二白 3、次髎 4、秩边、长强 5、承山
痔疮用什么药 1.基本治疗治法 清热利湿，化瘀止血。 以足太阳经及督脉穴为主。主穴承山次髎二白长强配穴便秘者，加支...
肝主藏血，主筋。痔疮是肝主筋出了问题 痔疮发作是因为中气受寒湿而导致。 按摩百会，孔最穴，温热长强穴，治疗痔...
四十三背部的督脉大药。 1防治脱肛痔疮，大补腰肾，搓长强穴。 长强是督脉的第一个穴位。她在臀部的尾骨尖上。这个穴是...
自然莎草本精油喷下列穴位可调理以下疾病。 1、便秘、痔疮（承山穴） 2、颈椎病（大椎穴、肩井穴、后溪穴、天宗穴...
督脉，诸阴之海。 1.长强穴（主治痔疮） 位置:在尾椎骨和肛门之间。下针1寸左右。 （痔疮:分内痔和外痔。分辨，内...
三、督脉经穴篇： 督脉是阳气之海。要知任督二脉之功，先将四门关闭，耳、目、口、鼻先闭起来。 1、长强穴：主治痔疮。...
长强穴 督脉第一穴，痔疮的克星。 位置：后背正下方，尾骨和肛门连线的中点处。 重要性：循环无端之谓长，健行不息之谓...
本文标题：长强穴：专治便秘与痔疮
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zgqyzctx.html
网友评论