周检视07.09-07.15.2018（207-21组-徐金叶）

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

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这是我这周的早起打卡以及睡眠情况的统计，波动很明显，作息需要更多时间僵化。

二、家庭

这周和老妈的通话次数增加了，有空就打个电话，随意的聊聊天。
家人需要更多的陪伴，增加家庭的幸福感、和谐感！

三、效能

截止到07.15的19:30，本周的是时间统计情况。

周检视07.09-07.15.2018（207-21组-徐金叶）

主要的时间花费是工作和睡觉。在自己的业余时间，娱乐时间和黑洞占比最多，能进步的空间很大，更好地分配自己的空闲时间，创造更多的价值。

四、财富

用随手记记录每天的支出和收入，让自己的消费情况一目了然。继续坚持，一个月后好好分析自己的消费比例。

五、休闲

这周的大部分的休息时间用来看视频、看电影。一旦开始视频，就停不下来，每次时间都超时。对自己的约束力不够。

六、事业

本周的工作中，有些心不在焉，犯了好多小错误。

手机断舍离稳步提升中。

七、社交

1、和闺蜜视频聊天，向她倾诉了压在心里调节不了的情绪。感谢她的倾听、安慰和建议，自己轻松了很多。

2、周六和蒋老师一起，一起看书、看电影，一起逛灯光节。

八、学习

阅读《天才在左，疯子在右》

田楷硬笔书法学习