保持快乐的心态。
生活是由思想形成的。
如果我们所想的都是快乐的东西，那么我们就可以收获快乐；如果我们所想的尽是悲伤之事，那么我们就会沉浸在悲伤里；
如果我们所想的是一些恐怖的景象，那么我们内心就会感到恐惧；
如果我们所想的都是不好的念头，那么生活恐怕就不得安宁了；
如果我们所想的全都是失败，那我们就无法成功；
如果我们在自我哀怜之中无法自拔，那么别人都会有意躲开我们。
真正影响我们内心平静、决定我们可以从生活中所得到的多少快乐的，并不取决于我们身在何处，我又是谁，或者我们拥有什么，而在于我们的心境如何，外在条件并没有那么大的影响。
思想的运用和思想的本身，足可以把地狱变成天堂，或者把天堂变成地狱。
有了快乐的思想和行为，我们就会感受到真正的快乐。
我们永远不要心怀怨恨，如果我们试图报复我们的仇敌，我们也将会深深地伤害自己。不要把时间浪费在去想那些我们不喜欢的人。
理想的人，以对人施惠为快乐，但却会因别人对他施惠而感到羞愧。因为能待人仁慈者会高人一等，而接受别人的恩惠，则代表低人一等。不要因为别人忘恩而感到忧伤，要懂得这是一件自然的事情。找到快乐的唯一方法就是对人付出不求回报，只为施惠的快乐而施惠。
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