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觉察日记

觉察日记

作者: 牵牛花和牵花牛的故事还在继续 | 来源:发表于2020-08-23 20:43 被阅读0次

今天上午进行了户外临在练习,我的灵魂伴侣是占群姐。活动开始后,首先我们来到了人比较少的南边的别墅区,我带她看了河里的红莲,岸上的青蛙,小河旁的柿子树(为了贪图看得真切,带着占群姐进了草地上,没想到地上泥泞不堪,占群姐穿着皮鞋,不知道是不是踩了一脚泥,我赶紧扶着她走到开阔的平地上)听蝉鸣,听鸟叫,看蚂蚁,10分钟很快过去了。接下来,太阳慢慢大起来,我们手拉手沿着河边,一路观赏风景。她带我看湖心游弋的鱼,看草坪上玩耍的孩子们,触摸岸边上的石榴果,红彤彤,一团火红色,还看到了白色的莲花,安静祥和地,沉浸在我们两个人的二人世界里。不久,分别的钟声响起,这次没有了以前的依依不舍,只有彼此的告别、祝福,各自走上自己的人生路。我一个人走过小桥,来到河边,背上太阳晒得暖暖的,享受着这份温暖,这份明亮。我蹲在岸边,欣赏着河里的小鱼小虾游来游去,感觉到了他们的自由自在,一小群更小的没有色彩的小鱼,在有太阳的浅水边,那也是我向往的呀!时间慢慢流逝,一幕幕都刻在了心里,钟声响起,全体集合,面相朝阳,按照逻辑六层次,一步步低头往前走,往上看。越来越清醒自己的能力,自己的价值观,面向阳光,有点睁不开眼睛,我看到了太阳照进了我的心,眼睛里出现了好几个小黑点,不知道那意味着什么。

双手合十,一路走回教室,保持着那份临在的感觉,闭着眼睛听着教室里的音乐,突然收到一个声音,就像昨晚上睡得好一样,其实就是放下和接纳,这个声音非常明确,我第一次感觉到那是来自神的旨意,是一条放之四海而皆准的大道。感恩上天给我的明示,我看到了,只要我能保持着一份觉知,路就在脚下,不用刻意。这一刻泪流满面,感恩上天,感恩老师!再加上月馨的倒下,看到了她的痛苦,感受相通,全部链接上在场的每一个人,都是因为每个人不能做自己,而自己产生的痛。我要做自己!

但是,如何做自己,使命召唤,还是不清楚,但我已经看到了方向,林老师,郭姐,月馨,林姐,笃定的分享的使命,让我更加清晰我自己该如何处理目前工作的纠结。最后感谢老师再一次提到我昨天晚上关于我纠结的工作的事,不知道哪里来的灵感,我一下整合了自己的方向和现在工作的结合,一下子通了,不纠结了,知道自己的方向了。一点笃定,全面贯通,从上到下,问题不在,全部明白了!

只有体验过的,才是真正属于自己的,只要体验过的,才是自己坚信的!

生命有了方向的感觉真棒!未来自己去创造自己的未来!

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