创意鬼才赛斯·高汀曾写道： “当我们思考什么是可能的，而不是什么是需要的时候，我们大脑中一种特殊的部分就会被激活。”
我们鼓起勇气而不是把注意力集中在恐惧上，这就是专注于解决方案而不是问题的区别，而这种微小的转变对你来说就是精神上的解放。
当你愿意推动自己，即便你改变不了世界，改变不了法律，或不能带起一场民权运动，我敢保证，你能改变一件同样重要的东西——就是改变你自己。
改变自己的习惯是一种很痛苦的事情，如果把自己的一个大习惯分解成若干个小习惯却是很容易的事情。
现在回过头看我的阅读时间是从点滴开始的，每天半个小时。刚开始跑步是因为自己被同事嘲笑横向生长了，然后每天到家都是从3公里起跑、5公里、周末每天早上10公里跑。
创意鬼才赛斯·高汀曾写道： “当我们思考什么是可能的，而不是什么是需要的时候，我们大脑中一种特殊的部分就会被激活。...
【摘抄】《教学勇气》 不要害怕 恐惧无处不在，它存在于我们的文化中、存在于我们的制度中、存在于我们的学生中、存在于...
1.读书：《人生十二法则》、《岛》、《被讨厌的勇气》 2.学习：《人生十二法则》《被讨厌的勇气》读书笔记；还看了些...
“定义我们的从来不是大事，而是每日那些琐碎的小事。5秒法则可以通过增加我们做事的勇气，从而控制想法，激发行动，是帮...
你有勇气开始，就有勇气成功 ——《5秒法则》书评 1 200...
【每日一句】 最难得的勇气 是思想的勇气
“丛林法则”是自然界各种生物之间的物竞天择、优胜劣汰、弱肉强食的生存规律。 “丛林法则”同样存在于人类社会的历史长...
法则1：不必通读全书法则12：不要罗列每日任务法则14：不要打盹 运动，食物和饮料法则31：不要在房间里学习法则3...
【每日拍摄】 吃个包场火锅，看个包场电影。 【每日好句】 【每日好歌】 没勇气 —— 虎二
每日读书分享 归属法则：保证孩子在健康的家庭环境中成长。 希望法则：永远让孩子看到希望。 力量法则：永远不要与孩子...
本文标题：5秒法则（存在于每日的勇气）
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