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最近有朋友说，我家孩子总是要我抱着才睡觉，一放到床上就哇哇大哭，一晚上要醒五六次，听说睡眠训练特别好用，我不知道到底要不要给孩子做这个训练。
睡眠训练一般是在晚上进行的，每天按时让孩子上床入睡，奶喝饱，尿不湿换好，前期三四个小时给他喂一次，不管他哭不哭，饿不饿，定时定点，当然要睡眠训练的孩子肯定是不到四个小时就要哭的，但是再怎么哭都不要妥协，到了四个小时再喂，要让婴儿知道：我哭的这么厉害也没用，到点才能吃饭。逐渐延长时间，五个小时，六个小时……直到小婴儿能睡一整夜的觉，这个睡眠训练就算成功了。
看起来这个睡眠训练挺好的，解决了新生宝宝在父母心中的大问题，但是有的父母又会担心了，这样做对婴儿是不是太残忍了，而且看他哭的那么无助我实在忍不住啊。
我看过犯罪心理学家李玫瑾教授的讲座，在讲座中她说到：孩子早期的到位地抚养非常重要，有的成人脾气非常暴躁，就像爆竹一点就着，事后你问他为什么这样，他自己都会说我知道这样不好，但就是控制不住我自己。这其实是跟他小时候在不会翻身之前的抚养有关。
一般是三个月翻身，也就是0到3个月孩子还不会翻身的时候，他吃饱了，尿不湿也换了，应该是舒服的，如果他还哭就要抱一抱哄一哄。他可能就是不愿意睡床上，睡在床上长时间也翻不了身，就是大人也会难受的，更何况孩子最无能为力的时候。这就是为什么小婴儿抱在手上睡的挺安稳，一碰到床就像按了开关按钮一样，哇哇大哭，大人不理解孩子在床上不能翻身的痛苦。这时候如果给婴儿做睡眠训练，任其在床上大哭，不到点不抱他，长期的情绪积累到内脏。长大后，一碰到不满意的事，内脏是有记忆的，不自觉的回忆起小时候的情绪就爆发了，控制不住的。
英国精神分析学家唐纳德•温尼科特在《妈妈的心灵课》里写到：照顾小宝宝是母亲天生会做的事，这件事虽然平凡，却非常重要，其绝妙之处在于你不必很聪明就能做的来。只要你爱你的小宝宝，他就已经有了一个好的开始。
唐纳德•温尼科特
所以新手爸妈们，不要紧张跟随着自己的内心想法，顺其自然的度过孩子一个个阶段。
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