原料:鹿角胶6克,粳米100克,白糖适量。
做法:粳米淘洗干净;鹿角胶打碎。锅中倒入适量水,放入粳米熬煮成粥,加入鹿角胶继续煮至胶融化、粥成,调入白糖即可。
功效:鹿角胶粥有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
原料:鹿角胶6克,粳米100克,白糖适量。
做法:粳米淘洗干净;鹿角胶打碎。锅中倒入适量水,放入粳米熬煮成粥,加入鹿角胶继续煮至胶融化、粥成,调入白糖即可。
功效:鹿角胶粥有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
本文标题:养精固肾喝补肾粥1-鹿角胶粥
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