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平时不运动,一下子跑10圈有多累?

平时不运动,一下子跑10圈有多累?

作者: 木兮离影 | 来源:发表于2021-03-13 05:59 被阅读0次

2021.3.11.

今天晚上,我在200米操场一口气跑了10圈……

昨天晚上,我跑了四圈,还是分开跑的,跑了两圈休息一下,再继续跑两圈。所以昨天去跑步的时候,我跟小静说,这次我要跑六圈!

结果我才跑了一圈就停了,哎,实在是不想跑啊!

小静不跑步,她在跑道外面跳绳。当初是她让我晚上放学陪她跑步的,现在她反倒不跑了,一个人在那跳绳,让我自己去跑。我跑了一圈,小静就说我,叫我赶紧去跑六圈,她看着我,要是我没跑完就回来的话,她就把我踹回跑道。

好吧,于是我只好继续去跑。

跑到第二圈,开始累了,好想休息,但是一想到小静说要把我踹回跑道,于是咬咬牙又坚持下去了。跑完四圈,感觉没那么累了,由于是慢跑,所以有很多力气没有使出来,因此我一口气跑完六圈。跑完六圈之后,我觉得我还可以继续跑,想跑八圈,结果跑完八圈,我又想跑十圈……跑完第十圈,我觉得我还可以继续跑的,可是想到时间应该不早了,小静估计也等急了,她会不会以为我自己一个人溜了?于是跑完第十圈,我依依不舍地停了下来。

穿着短袖的我,跑得满头大汗,但是我觉得没有很累,要不是因为时间太晚了,不然我还可以跑很久的。

回到宿舍,舍友问我怎么头发全湿了,我跟她们说,我在200米操场跑了10圈,结果她们的反应出奇地一致:“你是不是受了什么刺激???”我跟她们解释,我没有受刺激,实在是越跑就越想跑,根本停不下来啊!

我决定明天跑12圈!


3月12日:

今天我没跑步,哈哈哈

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