前天晚上突然接到了朋友小A的电话，电话那头传来隐隐的啜泣。我吓了一跳，赶紧问她怎么了。
她声音嘶哑，感觉像是在努力将哭声压下去，“我不知道怎么了，这段时间特别倒霉，每天都挤不上地铁，迟到成了家常便饭，工作报表还没做完，电脑就死机了，上级的电话跟催命符一样一刻也不停歇，同事还故意找茬，把咖啡倒在我桌子上是常有的事……”
我静静地听着，小A的七月份简直一塌糊涂。
不过，糟糕的状态肯定不是突然出现的，一定有什么原因让小A陷入了恶性循环的怪圈。
细问之下才知道，上个月男友跟小A提出了分手，从此以后，小A的生活简直一塌糊涂。难道是因为小A不该跟男友分手吗？当然不是，小A的这种糟糕状态和她的心态有密切关系。
我相信大家应该都听说过“吸引力法则”，简单来说，就是你心里想什么，就会发生什么。听上去似乎很玄学，却被无数人使用并追捧。
张德芬曾经在《遇见未知的自己》一书中提到“吸引力法则”，并说这就是所谓的心想事成。
我个人对“吸引力法则”的理解是，内心所想会向外投射，一个众所周知的例子是，孕妇走在街上，会发现街上有很多像她一样的孕妈妈。这就是内心世界向外部世界的投射。同样的，如果你开车遇见一个红灯，心里想，今天可真倒霉啊，剩下的一天可能真得会变得很倒霉，一路红灯、咖啡洒在桌子上、电脑死机……
你觉得自己倒霉，就真的会很倒霉，相反，你觉得今天很开心，那你就会很开心，这就是心灵的力量，有些人把这叫做精神力。
“我今天的穿搭很有个性！”“我这次的PPT做的很漂亮！”“我很可爱！”……这些都是正向暗示，我们往往认为这是自恋，其实不是，正向暗示是发自内心的感觉到自己的魅力，发自内心的相信生活美好，这些正向暗示可以帮助我们重建自信，心想事成。
拿小A来说，失恋以后，自然情绪低落，很难专心工作，也很难好好处理人际关系，最后吸引到自己身上的就都是一些不开心的事情，如果不改变心态，很难从这种恶性循环中跳脱出来。
于是我给小A提出了以下几点建议：
①把闹钟调早半小时，这样就不会赶不上地铁，不迟到是第一件可以改变的事；
②每天早上醒来的第一件事，就是默念或者大声说：“美好的一天要开始啦！”开启一天的好心情；
③多观察身边那些美好的事情，比如上班路上晨光洒在玻璃幕墙上的美丽光影，同事冲咖啡的时候顺带给你冲了一杯，加班刚好赶上最后一班地铁……每天写下三件值得感恩的事情，每一件小事都蕴含着最大的能量……
④改变自己的心态从小细节开始，家里放上自己喜欢的摆件，每次看到就觉得开心；细心养护快干死的绿植，看到它重新长出新的枝叶会成就感满满；把书桌和办公桌收拾干净，工作起来也会干劲十足……
那些看上去不起眼的小事，你做了就会觉得有希望，当一个人觉得有希望，心态积极的时候，那些不开心的事就会绕道走。
做一个明媚的人，世界也会跟着明媚起来，这就是所谓的心想事成。
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