昨天姨姨家的闹剧有些厉害，首先是姨父再次酗酒，胡言乱语的时候被表弟护母心切推了一把，摔地上把眉骨那块摔破流血了，然后又被三表妹按在地上捶了好几下，据今天姨姨说的三表妹有吓到她，跪在地上求爸爸不要闹，又上去捶她爸，然后又闹着要去跳楼，她哥又得去拦她做傻事。
表弟报警，然后他爸被手铐扣了，情绪再次上涨，一直闹着没人尊重他现在又被母子合打。
昨天刚好是姑姑家的哥哥娶老婆，然后妈妈中途被表弟求救跑去拦架，等姨父那边处理了伤口和大家情绪稍微平静一些才回来。
今天是听姨姨说要离婚，姨父那边自己表示净身出户，两套房子跟小孩都归她。不过现在还不太明朗，这二十几年的爱恨纠葛也是蛮多的，这次比较厉害。
想起那句“枪响之后没有赢家”，代换到家庭关系里面也是吧，最终所有人都是受害者。
不知道这个畸形的家庭关系给表弟表妹带来多少观念上的影响，对于他人我也只是个旁观者而已。
想起自己的幼年，父母的不和谐、吵闹、大打出手给我留下的影响还是蛮多的，比如对音量高的对话自己会心跳加速，精神紧张是不是下一刻就要出现肉搏的场面；他们闹离婚那会我刚上初中，更多的是无所适从，有下一刻就要漂泊无依的感觉；等等很多负面的感觉一直遗存，以至于我对延续基因这种应该称为本能的事情毫无兴趣，对照顾小孩有种责任过于重大的恐惧感，现在是一个决定要丁克的母胎solo。
长大后观察父母，发现很多小时候没注意到的东西，以前会觉得妈妈不对，但剖析后发觉爸爸其实问题更大。细究之下发现了自己很多问题在他们身上是有影子的，这个发现在一开始也让我感到恐慌。
自愈的过程中一直跟自己强调“发现问题解决问题”，我不想把我的问题归咎到原生家庭，或者说不再去怪罪过去的所有角色包括自己。意识到自己是自己，并且处理好跟原生家庭中每个个体的联结是很重要一门功课。
生活中我们不能改变别人，很大程度上甚至不能改变自己，接受，然后继续生活，但也不是所有都不能改变，只是需要有耐心，跟自己和解后改变自己。
这个课题的话，《终身成长》提到的两种思维模式，成长型跟固定型，有缘看到这的友友可以考虑看看，应该有所帮助。
从不和谐的婚姻、家庭谈到自愈，其实就是觉得不和谐的关系会实实在在地影响身心健康，对心理健康方面的影响更大，不安环境下长大后的小孩，很多只能去精神、心理科求医，但是这样的家庭里有病的一定不止那个小孩。
那些不曾发觉自己有问题的，或许就是下一个不幸家庭的缔造者。
家庭内部的所有沟通合理都要建立在非暴力手段上，热暴力、冷暴力都不是理智的选择，相互尊重是前提，当一方打压一方作弱者的时候，不平等的结果就是失去平衡，而最终是坍塌。
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