当下,只关注自己的乐趣而不是别人的!
孩子很会找乐趣,一天下来,他可以玩很多很多的游戏让自己好玩有乐趣!我家孩子几乎处于自己的开心喜悦中,就玩电脑,他可以换多种游戏,玩得不亦乐乎!然后蹦蹦跳跳的,转来转去,或者写写画画,或者捣鼓他的玩具,总之,在他眼里乐趣无处不在!
哈哈!我最近的乐趣也好玩,喜欢做美食吃美食,当然洗碗,洗得干干净净,我也很享受!看起来就是一个全职宝妈干的活,但我愿意投入其中并且享受生活!在生活的点点滴滴都能感受到乐趣,说明我是带着觉知的,与真我同在的感觉真好!我也非常喜欢此时此刻能一气呵成地分享我的感受,既表达了我的乐趣,又展现了我的天赋才华,还有通过声音表达出来,我也很喜欢自己疗愈的声音把乐趣分享出来!还有最近爱上了健身,从基础型的健身方式,上升到比较强烈的锻炼方式,我知道这是真我为我敞开的大门,我轻松走进去就可以了!
日常生活也一样,我只是带着觉知,看看什么门为我敞开,我直接走进去就好!无需任何思考,我也不想思考,我只想简简单单地活在当下,享受每分每秒,在当下,随时能感受到无限的乐趣,生活的乐趣那么多,哪有时间去胡思乱想呢?
虽然外界的影响很多,但是只要我们全然关注自己的乐趣,我们的世界就是充满开心喜悦和平的!
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