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——为什么会喜欢跑步?
——好像没什么理由,跑完会觉得人很畅快。
我在有跑步习惯或曾经有跑步习惯的朋友那里寻找答案,但她们的答案好似都不能说服我。
我试着穿上跑步鞋,换上特意选购的运动套装,戴上耳机,按下网易云音乐今日推荐歌单的播放键开始跑步。
只跑了四五百米,便气喘吁吁,抬起脚都有些费力。于是,我认了怂开始走路,走走停停再跑跑,绕着小区,一圈又一圈。
我并没有感受到快乐。是我的打开方式不对吗?
我又问了一次:怎么才能体会到跑步的快乐?
开始确实会很有点难,可以慢慢增加距离,不用为难自己。我一般是跑到后面,明明很累了,可是身体好像还在继续跑步的动作,身心会有种淋漓尽致地轻松感。她自然也不是可以跑全马的高手,只是纯粹喜欢跑步,并且常年保持跑步习惯的人。
哦,因为没有到触发到那个阈值,之后咬着牙尝试过两次,结果仍然事与愿违,依旧没有感到快乐。除此之外我还很好奇,那些沉迷跑步的人,在奔跑的时候究竟在思考什么?这项有些孤独的运动好似也不能带来社交快乐。
或许因为周围喜欢跑步的朋友都不算交心,交心朋友给的答案我找不到解法,所以跑步这件事我便不碰了。
我考虑过自身原因,大抵是因为既体会不到快乐,还感觉浪费时间,除却运动使人身体健康的单薄理由,再无其他。
直到昨天失眠,看到一段话启示了我。
人生好像一直在做一些事达到某种目的。努力读书为了谋求好工作。努力学习金融知识为了赚钱。努力社交为了互帮互助等等。直到你找不到目的,便会觉得过程都索然无趣,然后迷茫徘徊。
可是跑步不是,所有让你喜欢快乐的事不会,他们不是过程,他们就是那个结果!
你努力学习或许不一定会找到你满意的好工作。你努力学习金融或许最后还是亏损。你意欲真心待人,可是别人同你脾性不合,只是应付。
只有跑步不会辜负你,他就是目的本身,只要开始就已经达到目的了。这件事和所有的爱好的原理近乎相同,做一件让你快乐的事本身并不是达成某个目的的过程,它就是目的本身。
所以现在也不必焦虑不安,做喜欢的事即可。
话说回来,我会喜欢跑步吗?再说吧。
版权©️丘山茉莉
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