都已经吃完了，还剩下残渣了，才想起来今天忘记更文了，嘻嘻嘻。今天晚餐吃的是华莱士，不过想想，好像每天这么吃，会缺少维生素，想着怎么样才能补充点维生素呢，想买水果，发现好像还不太好买的，这边卖水果不是很多，明天要趁着空闲出去买水果去，
都已经吃完了，还剩下残渣了，才想起来今天忘记更文了，嘻嘻嘻。今天晚餐吃的是华莱士，不过想想，好像每天这么吃，会缺少维生素，想着怎么样才能补充点维生素呢，想买水果，发现好像还不太好买的，这边卖水果不是很多，明天要趁着空闲出去买水果去，
都已经吃完了，还剩下残渣了，才想起来今天忘记更文了，嘻嘻嘻。今天晚餐吃的是华莱士，不过想想，好像每天这么吃，会缺少...
这是今天的午餐，一份烧茄子一份青椒炒鸡蛋，味道还不错，然后价格并不是很贵，还可以的哦，只是每天早上不吃饭，然后中午...
今日食谱： 减脂沙拉：生菜三片，五个小番茄，一个半大核桃，一个鸡蛋，6小块自制鸡胸肉。沙拉酱：酸奶番茄酱加胡椒粉和盐。
琼丹原创 午餐丰盛麻辣鸭头，青椒炖茄子土豆，糖拌黄色西红柿， 二两灵芝小烧酒，烧饼，含铁的排骨和海带。
今日午餐，看着很丰盛对不，哈哈哈，碗里的是凉面条和菜，盘子里面是很多种菜，有的不太好看到的，有土豆鸡块在下面盖着，...
今日午餐，鸡米花在最下面看不见哈哈哈，鸡胸肉炒豆角，还有一番茄鸡蛋，还有包菜，还是很丰富的，主食是一花卷，汤是很好...
哈哈哈哈，说好的，今天不吃主食的，但是一看到油条，哎呀没忍住，又来吃了，还吃了两个，味道还不错，其他的有土豆片，青...
本文标题：今日午餐之华莱士
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