冬天坚持室内运动

运动需要坚持，大家都知道运动对身体的好处，但是，到了冬天，就很难坚持了，我觉得我们可以选择室内运动。

这几天，天气冷，不方便去室外跑步，我就选择在家里跑步、跳绳、垫球等，一天下来，也能运动到一万多步，早起，运动，感觉还是非常不错。

只要愿意坚持，处处都可以找到运动的机会，冬天里，坚持室内运动，也许是一种好的选择。