11.0践行第三周9.27-10.3

本周是11.0的第三周，这周依然比较忙碌的一周，国庆节前夕，给客户送中秋礼物，给客户做理赔，带娃来江西，陪我练车。

一、家庭

1.每天保持和老爸通话一次

2.国庆带娃来江西陪我练车

二、健康

1.每天坚持早起，这周早睡都保持在11点左右上床睡觉。

2.这周运动大约10公里，下周继续保持，体重比较稳定

三、学习

1.每天听樊登读书2-3本书。

2.读《如何客服社交焦虑》这本书

四、社交

五、娱乐：

带娃去广场玩

六、休闲：无

七：财富：

继续基金定投

八、效能：

1.每天学习读书

2.每天番茄钟4个