001
已经工作了有四个月了，然而一个不可避免地问题是：周末休息应该怎么过？刚开始的一段时间，感觉很累，一到周末就想睡懒觉。
可每天的睡觉已经养成习惯了，一到周末七点对就醒了，想多睡也睡不着，赖在床上玩手机，一下子，一中午就这么过去了。
心里觉得很无聊，身体上上也无动于衷。洗洗起来，出去吃个饭，回来躺在宿舍里，看个剧，一下子就这么过去了。即觉得周末来之不易，却没有找到好的方式。
到周一上班，这种状态反而觉得更累，精力不佳。
所以，保持固定的作息时间，周末即使休息也要和上班一样，正常起床，晚上正常时间睡觉。
不要问为什么，上过班的应该都有这个感觉。
以为到了周末是大赦，无限放松自己，打乱自己的生物钟，带来的后果就是周内前三天元气大伤，恢复到正常状态即影响效率又耽误工作。
那周末自己做哪些事情可以保持生活的幸福感呢？
002
看一场电影
如果周末不是很忙的话，基本每周会去看一场电影。今天去看了前一阵子上映的《七十七天》，早就知道江一燕主演。
作为摄影师、支教的身份行走在各个地方，而演员只是她众多身份中的一个，能把各个角色的人都做好的人，想必也是我们所向往的生活。
男主人公杨去羌塘无人区没有什么生活的不顺和无病呻吟的矫情，只是想证明自己还存在着，不是三十岁的年龄八十岁的生活，是实实在在、真真切切感受自己的存在。
羌塘无人区，最接近天堂的地方，每一幅画面都很震撼，但却不适合人类居住。其实我们心里也有一块无人区，别人从未踏上，自己轻易也不敢触碰，有些人真正到老也没去看一看这样的地方，多可悲啊！
正如电影里说的：“在浩瀚的宇宙中，在短短的一生中，鼓起勇气，做想做的事，成为想成为的自己。”
这样的电影，看完后，画面效果很震撼，但同时也明白说走就走的旅行并不是潇洒，而是对生活的不负责任，没有准备，就不要轻易做决定。
反正看完电影后，对西藏多了几分向往的同时，也正是给了我工作的动力。去旅行，那就好好工作，多挣钱，这才是硬道理。
003
看一本书
读书可以是一件终身都能去做的事情。这周领导找我谈话，问我觉得现在工作后状态怎么样？我就如实说了，突然一下子事情多了起来，反而不知道如何去规划和做自己的工作。
领导说，这个阶段刚工作的人都有这个状态。一方面除了看其他同事是怎么安排自己每天的计划外，也可以平时多看看这方面的书籍。他给了我一本书，阿兰阿金的《如何掌控自己的生活和时间》，可以从书里面去获取时间管理的能力。
除了通过工作经历去累积这些能力，书也是一种方式。领导每天在上班前都会一个人找个房间，读半小时书，并做读书笔记。
周围的同事，都有在看书，即使工作有时很累，他们依旧在抽时间充电。每天哪怕读一页书，一年后积累的知识也是惊人的。
如果你觉得无聊，可能你缺少了对工作、生活、世界的困惑。
是不是工作效率有时很低，时常完不成计划？
是不是自己的生活被困是因为还不知道别人是怎么过的更好？
是不是关于未来、远方还依然停留在脑子里的想象？
这些书里可能不会给你最好的答案，可知道了另外解答困惑的可能性，去激起你探索和追求的好奇心，这不正是我们走下去的动力吗？
004
写日记
到今天写日记已经六十八天了，只中间也有过断断续续。但现在基本上写完才会去睡觉，自然而然成了一种习惯。
现在每天打出第一个字，后面就自然而然可以写好几百字。有些看上去像流水账似的，记录每天的去了哪些地方，有哪些事情值得开心，心里有不愉快。
没关系，当你把这些看似流水账的日记写下去的时候，每天其实是不一样的，总能有不经意的收获。
花一点时间来总结，可以写日记，也可以脑子里会想一下，满满坚持下去的时候，你对自己的状态越来越了解了，不会无缘无故的或悲或喜，感知生活的能力也提高了，也不是那么无聊，而是有温度的，有滋味的。
005
去拍不同的风景
上次去了鼓浪屿用手机拍了一些照片，觉得风景很漂亮，就通过快乐印app打印成5英寸的照片，挺喜欢这种感觉的。
↑ 快乐印
↑ 演武大桥
↑ 菽庄花园
↑ 鼓浪屿海滩
↑中山路附近
就把这些记录下来，加上刚好每月可以有20张免费冲洗的机会，只需要8块钱的邮费，索性就不如每月去照片，然后选20张打印出来，拿在手里很有画面感。
今天去了集美区的杏林街道，风特别大，昨天还是短袖，今天已经全面降温了，走着走着，刚好到了海边。风不停地拍打着岸边，天边一片灰色，远处的大桥连着两岸，小船飘飘荡荡，就想起苏轼的“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”。
立刻拿出手机拍下来，于是就有了这样的照片：
↑大桥 海 天空
↑苍茫
因为拍照片，每月去不同的地方，记录不同的风景，发现生活处处都不一样。每次都会精挑细选20张，自己亲手照的照片打印出来，满满的幸福感。
生活其实是彩色的，原来走过的地方，周围的人，都以不同的姿态生活着你觉得不幸福，说明你还知道幸福是什么样子，那就去争取。这个过程是探索的阶段，越往前走，越容易发现精彩。
网友评论