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2017年第三个90天周检视

2017年第三个90天周检视

作者: susanlu | 来源:发表于2018-02-18 17:53 被阅读0次

    2017年第三个90天周检视

    20180211-20180217(week 10)

    第三个90天目标

    1.瘦身12斤

    2.每月读一本书

    3.完成英语在线课程

    周目标:

    1.廋身1斤

    2.阅读8页

    3.每天1节课

    目标完成情况:

    1、本周体重没有变化。

    2、阅读《安全感》《黑客与画家》

    3、完成1节英语课程

    本周收获:

    1、春节回老家,与家人团聚,走亲访友,感受到浓浓的爱。

    2、公公婆婆,妯娌一家一起给我补过40岁生日,并给我精心准备了礼物,感恩有他们的陪伴。

    3、放假那天去了趟公司,整理办公桌,给公司大门贴上福字,最后一个离开时,给门贴上封条,仪式感的结束今年的工作。

    下周关注:

    1.跑步3次+1次游泳

    2.每日15分钟亲子时间

    3.阅读一本书

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